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21道开胃下饭菜,简单易做还开胃(附视频教程)

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-07-25 08:24作者:XIU热度:手机阅读>>

夏天到了,天气炎热,很多人因此都没有胃口吃饭,但是不吃饭是没有办法做好工作的,得有力气才能干活,这里有21道开胃下饭菜,大家可以看看,天气热的话可以从中挑选几个爱吃的,在家里做着吃。

21道开胃下饭菜

21道开胃下饭菜,简单易做还开胃(附视频教程)

1、青椒肉丝

2、麻辣鱼

3、可乐鸡翅

4、番茄炒鸡蛋

5、酸辣土豆丝

6、麻婆豆腐

7、鱼香肉丝

8、糖醋里脊

9、红烧肉

10、土豆炖牛腩

11、宫保鸡丁

12、珍珠丸子

13、回锅牛肉

14、芹菜炒猪肝

15、农家小炒肉

16、泡椒鸡胗

17、鱼香茄子

18、爆炒腰花

19、孜然鸡柳

20、麻辣花椒鸡

21、蘑菇五花肉烧萝卜

一、土豆炖牛肉

食材准备:牛肉、土豆、红辣椒、葱姜蒜、料酒、豆瓣酱、蚝油、糖、十三香等调料。

21道开胃下饭菜,简单易做还开胃(附视频教程)

具体做法

1、把牛肉切成小正方形 、土豆去皮切成大小相等的块块 、切好红辣椒、把牛肉放进锅中焯水;

2、等水煮开,把焯过水的牛肉捞出来;

3、热油锅、锅中加葱姜蒜炒香、然后加入捞出的牛肉一起炒;

4、加入料酒、豆瓣酱、蚝油、糖、清水;

5、等水烧开后,加入十三香,再放土豆入锅,焖煮20分钟,再往锅里加入盐、鸡精、胡椒粉、红辣椒,对土豆牛肉进行翻炒就可以了。

二、红烧肉

食材准备:红烧肉、姜蒜、酱油、香料、酱油、蚝油等调料。

21道开胃下饭菜,简单易做还开胃(附视频教程)

具体做法

1、将红烧肉切好,准备下锅,往锅里加入清水,等待烧开,再把红烧肉放进去,然后捞出,记住用冷水冲洗去掉浮末;

2、热油锅,将葱姜炒热后,就可以将红烧肉放进去了,再依次加入酱油、蚝油、适量清水、盐和豆瓣酱炒香;

3、再向锅里加入清水和香料、焖煮30分钟;

4、直到把水烧干,就可以把红烧肉捞出来了;

5、热锅、加冰糖、等冰糖融化后、再把红烧肉回锅翻炒,30分钟后再次捞出,红烧肉就做好了。

三、宫保鸡丁

食材准备:鸡胸肉、料酒、干淀粉、麻椒、黄瓜、生抽等调料。

21道开胃下饭菜,简单易做还开胃(附视频教程)

具体做法

1、鸡胸肉切成丁、然后放进碗里、倒入料酒、食用盐、老抽、干淀粉,然后用手搅拌均匀、倒入食用油;

2、黄瓜切成丁,把姜蒜也切好;

3、在碗里倒入米醋、生抽、胡椒粉、白砂糖、干淀粉,然后搅拌;

4、热油锅,倒入鸡丁,油没过鸡丁,然后捞出;

5、葱姜蒜、辣椒、麻椒放进热油锅中,再倒入黄瓜和鸡丁、倒入配置好的调料和花生米翻炒,就可以出锅了。

四、珍珠丸子

食材准备:糯米、金针菇、胡萝卜、肉沫和各种调料。

21道开胃下饭菜,简单易做还开胃(附视频教程)

具体做法:

1、糯米泡水半天时间;

2、在切好的肉沫中加入金针菇碎末、 盐和鸡精、姜粉、胡椒粉、淀粉、料酒然后搅拌;

3、糯米捞出,加入切好的胡萝卜碎末,然后挤出肉丸;

4、裹上糯米、再蒸十分钟,给点葱花装盘就可以了。

除了上面的21道开胃下饭菜,下面还有50种简单易学家常菜,大家也可以试着做下。

50种简单易学家常菜菜谱

21道开胃下饭菜,简单易做还开胃(附视频教程)

一、鱼香肉丝

1、将1小勺生抽、半勺胡椒粉、1小勺料酒、2勺水淀粉搅拌均匀,放肉丝腌制一会;

2、木耳提前泡发切细丝,青椒和胡萝卜切细丝备用,葱切段,姜和蒜切成沫;

3、醋四勺,生抽3勺,白糖3勺,味精或鸡精一勺,淀粉一......查看详情

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