以前喝奶粉都是牛奶粉,之后比较好的就是羊奶,现在骆驼奶粉很火,被称为沙漠白金、奶中珍品。这也并不是夸张,因为骆驼奶粉的功效和作用确实很多,而且很强大,许多营养元素都是牛奶的几倍甚至几十倍,完全不是普通牛奶能够相比的。
骆驼奶粉的功效和作用
骆驼奶粉也就是骆驼奶加工制作而来,里面丰富的维生素C含量是牛奶的3倍,每100毫升骆驼奶与牛奶中维生素C的含量分别是3.8毫克与1.0毫克;含铁量是牛奶的10倍;而一升骆驼奶更是含52单位的胰岛素,等量牛奶的胰岛素含量仅为0.016个单位。
另外骆驼奶中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质与钙含量都要高于牛奶,而脂肪含量又要低于牛奶,所以从营养价值方面,普通的牛奶根本没办法与骆驼奶相比。而且骆驼奶中富含牛奶少有的乳铁传递蛋白和溶解酵素,这两种有灭菌效果的物质可以强化人体的免疫系统,这也是骆驼奶粉的功效和作用之一。
1、强身健体
骆驼奶本身是游牧民族的主食,含有丰富的蛋白质和脂肪酸,能够给机体提供充足的能量,维持机体的正常运作,而且还能促进蛋白质的合成,增强人体的免疫力,起到强身健体的作用。
2、补钙健骨
骆驼奶粉中不仅含有丰富的钙,而且是结合钙,要比普通的钙质更容易被人体消化吸收,所以多喝骆驼奶能够补钙健骨,还能够防止骨质疏松和促进生长发育,这也是骆驼奶粉的功效和作用中比较重要的一点。
3、延缓衰老
随着年龄的增加,人体的毒素会慢慢积累,而肝脏的排毒功能也会下降,从而导致衰老,骆驼奶中所含的维生素C是所有乳类最多的,依靠维生素C的抗氧化作用,达到延缓衰老的效果。
4、改善乳糖不耐受
要知道骆驼奶中含有的维生素C比牛奶高出很多,其蛋白质和钙的含量也都要高于牛奶,但脂肪和乳糖含量都要比牛奶地,所以骆驼奶对于糖尿病患者和乳糖不耐受患者而言就是不错的选择,所以了解骆驼奶粉的功效和作用是非常有好处的。