当前位置:首页 > 饮食养生 >

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2022-01-20 17:35作者:XIU热度:手机阅读>>

藕粉是很好吃的,关于藕粉也是有直接冲泡的方法的,但是它也是有很多的花样吃法的,按藕粉怎么吃最好吃呢,大家是可以参考视频中的做法的,桂花藕粉糖糕或者藕粉酸奶布丁,听起来就很好吃,很适合下午的时候品尝,有具体步骤,大家可以慢慢制作。

藕粉怎么吃最好吃的做法

上面视频中就有桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁的做法,大家可以先看看视频,然后可以看下面的具体步骤。

一、桂花藕粉糖糕

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

准备食材:藕粉50克、糯米粉100克、玉米淀粉10克、白糖10克、清水60毫升、糖桂花20克。

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

1、将上述准备的食材都倒在一起,要注意清水是要少量多次的倒入的,然后大家就可以将其搅拌的。

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

2、在碗底刷一层油防止粘粘,然后将搅拌好的上述食材倒入碗中,然后就可以将其轻轻的摇晃一下,然后就可以将保鲜膜覆盖在碗上面,这保鲜膜是可以扎孔的。

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

3、然后就可以在锅上汽后蒸25分钟的时间。

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

4、将其蒸好之后,就可以打开保鲜膜,在上面刷上一层桂花蜜,将其放冰箱冷藏放凉。将桂花糕取出,然后用刀切好,就可以装盘了。

二、藕粉酸奶布丁

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

准备食材:60克的藕粉、500毫升的水,60克的酸奶、桂花蜜。

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

1、在碗中加入60克的藕粉,然后加入20毫升的水,将其打湿,然后加入热水300毫升,在边加的时候边搅拌,看到它变透明和粘稠就可以。

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

2、在藕粉中倒入60克的酸奶,将酸奶和布丁混合均匀。

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

3、在容器中刷一层油,再将酸奶和藕粉布丁倒进去。

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

4、将其放入冰箱冷藏放凉,取出后脱模,再加上桂花蜜。

藕粉怎么吃最好吃,大家是可以参考上面的两种做法的,藕粉不仅好吃,还健脾开胃,在食用藕粉的时候也是要注意它的一些禁忌的,藕粉的作用与功效禁忌要知道,高血糖是不宜吃的,如果自己还是想要直接冲泡吃的话,也是可以的,这种方法比较简单,但是要注意冲泡的方式,否则会失败。

藕粉怎么冲才成功

藕粉怎么吃最好吃,试试桂花藕粉糖糕和藕粉酸奶布丁(附视频及步骤)

取适量藕粉在碗中,先用一点凉白开,刚好能淹没过藕粉即可。用勺子把藕粉搅拌均匀,让它在凉水中充分溶解。把烧好的开水,倒在冲泡的藕粉中,边倒边搅拌,顺着一个方向搅拌,搅拌的速度越快,藕粉颜色越透明......【查看详情

藕粉怎么冲泡正确方法步骤,4个步骤一次成功(先加冷水再开水)

藕粉的味道是很不错的,但是在冲泡的过程中可能会遇到不好冲泡的情况,那么大家就要注意,4个藕粉怎么冲泡正确方法步骤,让大家冲泡藕粉一次成功,大家要加2遍水,先加凉开水再加开水哦,注意好顺序,不要弄错了。 藕粉...

2022-04-13 13:41阅读全文 >>

藕粉热量高吗适合减肥吃吗,热量高不利于减肥(过量食用腹泻)

藕粉能够生津清热,也是属于淀粉类食物,对于减肥的人来说,会关心所吃食物的热量,那么藕粉热量高吗适合减肥吃吗,其实不适宜减肥期间食用的,过多食用藕粉不仅可能会增加肥胖可能,还可能造成胃肠功能方面的不是,比...

2022-04-09 13:34阅读全文 >>

藕粉怎么冲才成功,藕粉冲泡失败后怎么补救

藕粉是用莲藕加工制作而成的,可以直接用水冲调,吃起来口感清甜。但是很多朋友总是冲不成功,吃起来就非常难吃了。下面看看藕粉怎么冲才成功,以及藕粉冲泡失败后怎么补救的方法。 冲泡藕粉的正确方法 1、取适量藕粉在...

2021-11-12 11:31阅读全文 >>

藕粉的作用与功效禁忌,可补血养血/安神促睡眠(无特殊禁忌)

藕粉就是用莲藕加工制成的,是一种传统的滋养食品,营养价值高,具有不错的养生保健功效,用开水冲泡就可以吃,味道鲜美、老少皆宜,很多人都喜欢,但是藕粉的作用与功效禁忌大家都清楚吗,虽然有健脾开胃、补充能量等...

2021-02-05 09:55阅读全文 >>

藕粉的作用与功效禁忌,补血/通便降火/安神镇静但体寒者不可食

藕粉算是我们中国特有的一种甜食,它从古便有,在我们清朝的时候,藕粉曾是被当做贡品供皇族享用的,不过现在藕粉是家家户户都吃的起的一种食物,不过大家在吃藕粉的时候是否知道关于藕粉的作用与功效禁忌呢?下面跟着...

2021-01-11 17:08阅读全文 >>

藕粉的作用与功效禁忌,失眠的睡前来一碗很安神

藕粉其实就是莲藕加工生成的,是生活中常见的冲水食品,你会发现藕粉的作用与功效禁忌大多与莲藕类似,但由于部分藕粉里面还添加了一些东西,所以相对来说功效要更多,但也同时会存在一些弊端,而藕粉本身也不太适合糖...

2020-12-16 16:50阅读全文 >>

饮食养生排行榜