岁月常常会在身体上留下各种印记，其中老年斑被认为是衰老的直观特征，它还有个雅名叫做“寿斑”。明明是老年人的象征，为什么现在中年人，甚至年轻人也都会长这种斑？下面和小编一起来了解一下吧。
一、长老年斑的原因
“老年斑”作为一个通俗概念，是不少疾病的统称，如脂溢性角化病、黄褐斑等。它并非老年人的专利，也可能发生在中青年人身上。医学上，“老年斑”被称为脂溢性角化病，是皮肤老化最为直观的特征之一，多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位，一般呈圆形或椭圆形，界线清楚。
初期，老年斑小而扁，呈浅褐色，表面光滑或呈轻微隆起。随着时间推移，“斑片”逐渐变大、变厚的同时，还会颜色加深、数量增多，甚至变得干燥粗糙，部分可呈疣状增生，或形成油脂性痂皮。
通常在四五十岁后，人体各组织器官的生理功能逐渐减退，新陈代谢、血液循环变慢，机体清除代谢废物的功能下降。皮肤细胞代谢会产生自由基，若未被及时排出，在细胞内累积到一定程度，就会形成脂褐素。
在色素沉着和角质增生的双重刺激下，皮肤表面就形成了老年斑。著名中医心血管病专家杨力教授表示，老年斑是人进入老年后肝脏、肾脏、胰脏功能下降时形成的，换句话说，老年斑是人体内脏衰老的一种征象。
它不仅聚集于皮肤上，而且还侵扰机体内部：
沉积在血管壁上，使血管发生纤维性病变；
积存于脑细胞时，影响脑功能，加速脑衰老进程；
这种物质在细胞内积蓄，会妨碍细胞的正常代谢，引起整个机体衰老。
二、为什么很多年轻人也会出现老年斑
1、家族遗传
如果父母或者有血缘关系的亲戚有早期长老年斑或长得较多的情况，那么后代就难逃长老年斑的命运。
2、日光照射
日光照射可能会促进老年斑的形成，且照射多的地方发病可能更高。
3、睡眠不好压力大
睡眠不好、压力大、精神状态差、饮食不规律等，也会加速老年斑的形成。
三、3种“老年斑”危险程度很高
如果斑是日光性角化病导致的，必须积极治疗，因为它是皮肤鳞状细胞癌的癌前病变，一旦发展为癌，可能会危及生命。生活中，可通过以下3点判断自己是否属于日光性角化病易感人群，以及时揪出危险的“老年斑”。
1、易感人群
有类似经历和病史，可能是日光性角化病的易感人群，要增加皮肤检查频率。
比如年轻时皮肤白皙，易晒红而不易晒黑；曾有长期户外工作经历、皮肤晒伤病史；有皮肤肿瘤家族史；曾有放射线暴露史。
2、斑点形态表现
比如原有的斑迅速扩大、颜色明显加深、形状明显改变，或原有斑片出现明显隆起、破溃、出血、渗液、脱皮，或原有斑片出现疼痛、瘙痒、感觉异常等症状。
3、斑点变化
原有斑片曾在激光、冷冻或药物治疗后消失，但近期复发，也需警惕。为方便前后对比可定期拍照，对已有的老年斑进行自检、观察。拍照前关闭美颜功能，并选择光线良好的位置，每月一次即可，注意每次拍照时的光线和角度大致保持一致。
四、如何预防及治疗
日常生活中应注意防晒、避免皮肤干燥、保证充足睡眠、注重加强锻炼，同时均衡营养、注意补充具有抗氧化功能的食品或营养品。一般认为，老年斑属于良性病变，如果范围小、平坦，可不必着急处理。实在担心影响外观，可通过液氮冷冻、高频电以及各种激光等医美技术消除。
目前治疗老年斑的手段较多，有冷冻、刮除、手术切除、激光等，其中，超脉冲二氧化碳激光是目前最有效、最安全的治疗方法，尤其是针对面部多发的。
温馨提示：祛斑激光属于医疗操作范畴，对皮肤有创，如果消毒不严格，感染风险大大增加。尽量到正规医院就诊，切不可到美容院或所谓工作室，由非专业人员祛斑。
