宝宝还在孕妈的腹中时,爸爸妈妈就担心宝宝的发育问题,尤其是身高体重是否达标了,不同阶段的婴儿,身高体重是不一样的,下面有2021婴儿身高体重对照表,准爸爸妈妈们一定要看,在孩子十岁之前打好基础,后天能长高高的。
2021婴儿身高体重对照表
宝宝的身高,要从出生开始每个月测量,孩子2岁之前,是躺着测量身长,2岁之后,可以站着测升高,然后根据宝宝性别,带入表格数据即可,如果发现宝宝升高增长的十分缓慢,或者和表格数据相差太远的时候,那么就要注意了。
婴儿身高体重计算方法
1—6个月时:体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
7—12个月时:体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
刚出生3个月的宝宝,平均每个月增长3厘米,4-6个月时每个月增长2厘米,一般足月的婴儿,身长是平均有50厘米的,第一年会大约增长25厘米,一岁的时候有75厘米,以后的每一年平均增长5厘米。
但凡身高体重超过标准的10%或不足10%的时候,就要注意及时给宝宝调整饮食。
宝宝身高体重不达标怎么办
1、营养要充足
在宝宝的发育期间,营养是少不了的,如果饮食安排是合理的,那么不要在额外去补充了,造成肥胖也不好。还有很多家长为了孩子长高就拼命的给孩子补钙,也是不利于健康的。
2、充足的睡眠
宝宝每天要睡够15小时左右,养成宝宝良好的睡眠规律。
3、适量的运动
宝宝几个月的时候,还什么都不会干,可以在此期间训练宝宝爬行,每天有一定的运动,能刺激骨骼的发育。
4、适当的光照
晒太阳能促进维生素D的合成,促进对钙的吸收,适量的晒晒早晨的太阳,有助于健康,但不要晒太久。