在这个炎热的三伏天，人们可能会感觉气温比较高，天气热了以后，很多人手上也会长出一些小水泡。如果用手抓一抓也会感觉非常痒，最气人的是还会有反复情况。手上长出小水泡，有可能和下面这个因素有一定关系，到底该怎么办呢？
湿气：有些朋友觉得手上长出了小水泡是因为上火原因，其实如果身体中湿气严重，也会导致手上长出小水泡，也把这种小水泡叫做汗疱疹。
进入夏天以后，尤其是这个炎热的三伏天，身体中的热气相对更加高一点，也会导致新陈代谢受到一定影响，自然也会出现汗疱疹问题，也是因为身体中湿气重所导致。
如果手上出现了汗疱疹，在生活当中也需要更加注意一点，首先需要注意的就是要搞好个人卫生啊，如果能够勤洗手也可以帮助你进行缓解。
出现了汗疱疹皮肤的抵抗能力和免疫力也会慢慢降低，如果不小心抓破，有可能也会导致病毒感染，对身体健康产生影响，也不要随随便便去找小水泡，如果破裂流出来的液体也会感染，其他地方出现反复发作。如果有小水泡也不要和别人共用毛巾，有可能会交叉感染。
如果已经出现了小水泡，也可以用花椒来泡泡手，也可以具有很好的活血化瘀作用，从而达到祛湿排寒功效，帮助我们身体中的湿气和寒气慢慢排出，对于消炎杀菌也会更有好处。也可以缓解手部发痒，让你的皮肤变得更好一点。
在这个炎热的夏天，如果我们能够经常进行活动，也可以帮助我们身体排出一些汗液，湿气和寒气也会随着汗液慢慢排出来，达到很好的缓解疱疹问题。但是也需要注意适当的活动，对于排出身体中湿气有好处，但是不要过量活动过量活动有可能导致身体脱水。
在这个炎热的夏天，如果想要去除身体中的湿气和寒气，也可以经常喝一点红豆薏米泡水。这样也可以帮助身体祛除湿气，尤其是帮助我们身体的湿寒之气，祛除对于提高皮肤的新陈代谢速率缓解汗疱疹问题更有好处，也可以帮助整个身体变得更加健康。
