鼻子不通气可是一件令人难受的事情,只能够用嘴来呼吸,缓解鼻子不通气的症状的方法有很多,但是对症治疗是比较好的,5个让鼻子通气的最快方法,就包括用热毛巾或者捏鼻子,这些对于缓解鼻子不通气难受现象,是有帮助的。
让鼻子通气的最快方法
1、热毛巾热敷
对于鼻子不通气的现象,大家如果想要缓解的话,是可以用热毛巾热敷的,大家是可以试试这个方法的,大家是需要将热毛巾直接敷在自己的鼻子根部的,是可以帮助缓解鼻子不通气的难受症状的。
2、揉印堂穴
揉印堂穴,对于缓解鼻子鼻塞还是有帮助的,可以帮助通气的,大家是可以找到它的位置,然后将自己的中指或者拇指,对这个穴位进行按揉,时间为60秒,然后再用自己的中指面来摩擦鼻子两侧,这样摩擦的次数在50次。
3、捏鼻子
鼻子不通气,可能会很难受,果大家不想借助其他东西的话,大家是可以用捏紧鼻子的方式,来帮助鼻子通气的,大家直接捏紧鼻子,捏住的是鼻子的两侧的位置,这样的话,大家是可以看看自己有没有舒服一些的。
4、侧躺着
如果鼻子不通气的话,大家是可以保持侧躺着的姿势的,如果是左鼻子不通气的话,就可以朝着右边侧卧,在自己躺着的同时,可以用手夹住鼻子的位置,然后轻揉鼻翼,大家按揉60到120秒就可以。
5、自来水吸鼻子
对于鼻子不通气的人来说,如果在你身边有自来水的话,是可以试试用自来水的,大家是可以接一些在自己的手里,然后用鼻子吸水到鼻子中间,注意轻轻的吸就可以,将它吸到自己鼻腔内,然后再将它擤出来,这个方法如果大家没有把握的话可以不用,以免吸太多的水,呛到鼻子里了就不好了。
以上就是让鼻子通气的最快方法,大家如果鼻子不通气严重的话,还是可以寻求医生的帮助的,对于鼻子不通气的情况,对症治疗是比较好的,有助于减少鼻子不通气的现象。