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让鼻子通气的最快方法,热毛巾敷/揉印堂穴/捏鼻子等5个方法

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-11-08 17:07作者:XIU热度:手机阅读>>

鼻子不通气可是一件令人难受的事情,只能够用嘴来呼吸,缓解鼻子不通气的症状的方法有很多,但是对症治疗是比较好的,5个让鼻子通气的最快方法,就包括用热毛巾或者捏鼻子,这些对于缓解鼻子不通气难受现象,是有帮助的。

让鼻子通气的最快方法

1、热毛巾热敷

让鼻子通气的最快方法,热毛巾敷/揉印堂穴/捏鼻子等5个方法

对于鼻子不通气的现象,大家如果想要缓解的话,是可以用热毛巾热敷的,大家是可以试试这个方法的,大家是需要将热毛巾直接敷在自己的鼻子根部的,是可以帮助缓解鼻子不通气的难受症状的。

2、揉印堂穴

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揉印堂穴,对于缓解鼻子鼻塞还是有帮助的,可以帮助通气的,大家是可以找到它的位置,然后将自己的中指或者拇指,对这个穴位进行按揉,时间为60秒,然后再用自己的中指面来摩擦鼻子两侧,这样摩擦的次数在50次。

3、捏鼻子

鼻子不通气,可能会很难受,果大家不想借助其他东西的话,大家是可以用捏紧鼻子的方式,来帮助鼻子通气的,大家直接捏紧鼻子,捏住的是鼻子的两侧的位置,这样的话,大家是可以看看自己有没有舒服一些的。

4、侧躺着

如果鼻子不通气的话,大家是可以保持侧躺着的姿势的,如果是左鼻子不通气的话,就可以朝着右边侧卧,在自己躺着的同时,可以用手夹住鼻子的位置,然后轻揉鼻翼,大家按揉60到120秒就可以。

5、自来水吸鼻子

对于鼻子不通气的人来说,如果在你身边有自来水的话,是可以试试用自来水的,大家是可以接一些在自己的手里,然后用鼻子吸水到鼻子中间,注意轻轻的吸就可以,将它吸到自己鼻腔内,然后再将它擤出来,这个方法如果大家没有把握的话可以不用,以免吸太多的水,呛到鼻子里了就不好了。

以上就是让鼻子通气的最快方法,大家如果鼻子不通气严重的话,还是可以寻求医生的帮助的,对于鼻子不通气的情况,对症治疗是比较好的,有助于减少鼻子不通气的现象。

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