按摩是对人体非常健康的一件事情，可以缓解人体器官的压力，放松生效，促进各个器官功能恢复正常。按摩某些地方还能够壮阳，今天就来告诉大家补肾壮阳多按摩6个部位，一起来了解一下吧。
补肾壮阳多按摩6个部位
1、蛋蛋
蛋蛋也就是gao丸，这是最能够看见壮阳效果的一个按摩部位，只需要用手轻轻揉搓一分钟，就能够迅速勃起，延长时间，如果是老婆帮忙揉搓，那效果将会更好。
2、耳朵
双耳虽然离xia体较远，但是依旧能对xia体起到非常良好的作用，只需要用手指对耳朵进行揉搓摩擦，让耳朵感到微微发热即可，这是许多养生家所提倡的壮阳方法，能够健肾固精。
3、腰部
用手掌心摩擦腰的两次，直到腰部深处微微发热，或者双手握拳，用手背轻轻敲打两侧腰部，每次100下，就能够达到健肾壮腰的功效。这个动作叫做擦精门，有非常好的固精效果。
4、脚部
用手按捏脚底，让脚底感到很放松，或者可以去一些正规的足疗店子里请技师帮忙按，效果是差不多的，这个方法可以加强男xing能力，让男性在房事中更加持久。
5、大腿根部
用手掌摩擦大腿根部，每次按摩30次，每周只需按摩四到五次，就能够提升欲望、提高精气神，让男性在房事中更加勇猛，坚持的时间也能更久。
6.腹部
将一只手放在耻骨上，一只手放在腰上，一边按住腰，一边将手从右至左慢慢摩擦，让腹部感到热量就达到了效果。这样做可以提高精力、缓解阳痿等症状。
