最新养生常识

当前位置:首页 > 养生常识 >

炒菜时的坏习惯有哪些

炒菜做饭是我们每天都要做的事情,一顿丰盛健康的饭菜,才能使我们的身体保持健康。虽然外面饭馆烹饪出来的菜肴非常的美味,但我们还是会选择自己在家来做,尽管比较麻烦,但自己制作的不仅更加卫生,而且也更加的划算...

2023-03-02 16:34阅读全文 >>

早餐喝牛奶好还是喝豆浆好

有的人 每天早餐除了会吃粥粉面,还喜欢喝点牛奶或豆浆。牛奶豆浆喝多了后, 会 不禁产生个疑问:牛奶和豆浆营养都挺丰富的,口感也挺好,那它俩究竟谁更胜一筹呢? 下面就一起来看看吧。 一、牛奶和豆浆的好处都有哪些...

2023-03-01 12:09阅读全文 >>

买眼药水药字号和健字号选哪个更好

很多人买眼药水时,看到包装上的 药字号和健字号都很纠结,不知道买哪个。 那么 这两种有 什么 区别 呢 ?哪个缓解眼干、眼疲劳的效果更好 呢 ? 下面就一起来看看吧。 一、药字号和健字号的眼药水哪个更好? 所谓的 药字号...

2023-02-27 16:20阅读全文 >>

早期喉癌会出现哪些症状

喉癌属于头颈部发病率比较高的一种恶性肿瘤,近些年来,喉癌的患病率逐渐开始提高,而喉癌患者也越来越常见,其发病率仅次于鼻咽癌和鼻腔癌,喉癌也逐渐成为一种严重威胁人体生命安全健康的恶性肿瘤疾病。据了解,喉癌...

2023-02-24 16:00阅读全文 >>

吃饭时出现3个异样可能是胰腺癌的信号

45 岁辛先生平时身体不错,最近吃饭时老感到腹痛,但过几分钟后就自行缓解了,所以他一直没当回事。年前的时候,辛先生在参加一次饭局以后,突然出现剧烈腹痛的症状,他以为是胃病又发作了。回家后自行服用了胃药,但症...

2023-02-22 13:07阅读全文 >>

喷一喷除甲醛喷雾就能去甲醛吗

有些人 家刚装修好,急于除甲醛。看网上有人分享的去甲醛喷雾、生物酶清除剂,喷一喷就能除味、甲醛就没了, 那么, 这是真的吗? 下面就一起来看看吧。 一、 喷除甲醛喷雾就能去 甲醛 吗? 网传的用去甲醛喷雾、生物酶清...

2023-02-19 21:25阅读全文 >>

冷鲜肉吃了会影响健康吗

经常在超市和买菜 APP 看到有冷鲜肉,但一直不太明白什么是冷鲜肉。 那么, 冷鲜肉与普通肉有什么区别?吃了会不会影响健康 呢 ? 下面就一起来了解一下吧。 一、什么是冷鲜肉? 冷鲜肉,就是将屠宰后的牲畜迅速冷却,让肉...

2023-02-17 17:46阅读全文 >>

脚部出现3大异样提示肝脏受损了

在生活中,肝脏又被人们称为 哑巴器官,这是因为肝脏器官当中缺乏痛觉神经的分布,当它受到损伤时,并不会表现出特别明显的不良症状。那么我们平时怎么来判断肝脏的健康情况呢?医生提示:双脚是肝脏健康的晴雨表,我们...

2023-02-15 16:48阅读全文 >>

人到老年洗头3不要

寿命的长短,来自于生活中的每一个细节。健康的好坏,来自于每个人的生活习惯。特别是人到老年,要注重生活中的点点滴滴,要留意生活中的细微之处。好的作息让人心情愉悦,好的习惯让人健康长寿 。 生活方式既然是养生...

2023-02-12 14:45阅读全文 >>

这种药要小心吃,99%的家庭都有赶紧告诉家人吧

止痛药是我们家中常备的药品。但你可能不知道,如果错误服用止痛药,可能导致急性肾衰竭 。 那么, 服用止痛药有哪些注意事项 呢 ? 下面 我们 就 一起来看看。 一、 止痛药的起效时间是多久? 口服的止痛药进入到人体之后...

2023-02-09 17:26阅读全文 >>

男性经常骑自行车会损害性功能吗

有些人 平时大部分时间都是坐办公室,感觉身体都要退化了。下班后骑自行车锻炼, 但有人 说骑车的时候,蛋蛋被压着,时间久了会影响性功能。 那么, 这是真的吗? 下面就一起来了解一下。 一、男性骑自行车会损害性功能吗...

2023-02-08 21:12阅读全文 >>

砂糖橘吃多了会上火吗

我特喜欢吃酸酸甜甜的砂糖橘,一口一个,随便吃吃就能吃上一两斤。但发现吃了几天了,不是口腔溃疡就是嗓子痛,家里人都说这是上火了 。 那么, 砂糖橘吃多了真的会上火吗?一天吃多少算正常呢? 一、砂糖橘吃多了会上火...

2023-02-07 14:06阅读全文 >>

超市买菜要注意哪些小技巧

超市的蔬菜不仅新鲜而且实惠,逐渐成为更多人的选择,不过在超市购买蔬菜也存在这些问题,你一定没有注意到! 下面就给大家讲一下。 超市买菜 的 小技巧 1 、购物篮、手推车 顾客咳嗽、打喷嚏和说话时会有飞沫喷出,病菌...

2023-02-06 17:18阅读全文 >>

头皮上长红疙瘩和脓包怎么回事

头皮若几天不洗,容易发痒,痒了之后很多人会用手去挠。在挠头皮时,不少人会摸到自己头皮上有小疙瘩或者脓包,看着红红的,有些摸起来不痛,有些摸起来会痛。头皮上长脓包,有些人说这是上火了,但其实头皮上长红疙瘩...

2023-02-05 23:48阅读全文 >>

哄娃入睡的4大误区5个技巧

为什么宝宝睡觉前总有各种小脾气,怎么也不肯乖乖睡觉?先别急着怪宝宝,我们来看看这些导致宝宝越来越难哄睡的误区你进了没有。 还有怎么样轻松哄睡的绝招都有哪些? 一、 哄 娃入 睡 的 4 大误区 1 、 不睡就是没吃饱 宝...

2023-02-04 21:40阅读全文 >>

如何挑选好蜂蜜

春天都应该适当的喝点蜂蜜水。那提到蜂蜜,就面临一个问题,如何辨别真假,挑选真的蜂蜜,随着经济的发展,蜂蜜的种类也多了起来,每当无超市选择时,面对一个货架的蜂蜜,都在想选择什么样的,今天就分享给大家这 4 招...

2023-02-03 13:53阅读全文 >>

乳腺增生多喝一水少吃二物做好三事

据调查,有 70% 80% 的女性,有不同程度的乳腺增生。很多人,在体检中查出乳腺增生时,大多会被告知,没有不适,可以不用治疗,日常多注意生活习惯即可。确实,在医学上,有些乳腺增生,属于正常的生理现象。乳腺增生,是...

2023-02-02 21:03阅读全文 >>

脑梗的源头在哪,又有哪些是预示脑梗的到来

随着人们生活水平的不断提高和高节奏的生活,人们逐渐养成了一些不良的生活习惯,如经常吸烟、喝酒、熬夜等。而且,现在的空气环境越来越差,各种疾病也就抬头了。脑梗塞是由脑组织局部缺血坏死引起的恶性疾病,如果不...

2023-02-01 19:32阅读全文 >>

冬季3种蔬菜最好不要买

每当 换季 时 ,很多当地的蔬菜都出来了,我们去买菜的时候,如果遇到这三种菜的话,建议大家还是不要买了,很多朋友都会被蔬菜的外表所迷惑,要知道冬天的蔬菜可是没有那么多的,我们想要在入冬之前买一些蔬菜回家吃,...

2023-01-31 19:48阅读全文 >>

这7种食物被吹上天却没太大用

肠胃消化不好,养胃必不可少 , 眼下市面上推出了各种主打养胃概念的饼干 , 比如猴头菇饼干 , 据说这些养胃饼干能够改善肠胃功能 , 起到养胃的作用 , 事实真的是这样吗? 还有哪些食物没太大用呢?小面就来了解下吧。...

2023-01-30 16:36阅读全文 >>

保存香葱的小妙招有哪些

小葱是我们日常生活中经常会用到的一种调味食材,平时我们的菜品做好,在上面撒上一把葱花,可以起到一个增香点缀的作用。不仅如此,我们也可以用香葱来做葱油饼,做肉馅,都是非常美味的。但是香葱不太好保存,经常我...

2023-01-29 15:07阅读全文 >>

身体出现疼痛与哪些器官有关

人到中年,身体会出现各种问题,其实有些疼痛与器官有关, 今天就给大家总结出了一些 能找出疼痛的真实原因。 下面就一起来看看吧。 身体出现疼痛与哪些器官有关? 1、 心脏 心脏有问题的人会突然发生胸口疼痛,痛感还会...

2023-01-28 16:38阅读全文 >>

过年常做的3件小事会掏空你的肾

过年和亲朋好友欢聚一堂虽然快乐,但 是 要 提醒大家,也别忘记养生哦。冬天是养肾的好时节,而肾是先天之本,也是身体大循环里的清道夫,它的重要性,相信大家都知道。但很多人不知道的是,过年常做的一些小事,可能会...

2023-01-27 16:29阅读全文 >>

过年送礼这三种补品千万不要选

今年是非常特殊的一年,很多人回家时都想给老人带点营养品来补补身体。但今年买营养品千万不能随意,有三种营养品非常不适合感染新冠后刚刚康复的老人,尤其是人参,一定要加入送礼黑名单 。 白白多花钱不说,还会给亲...

2023-01-26 21:46阅读全文 >>

长期喝电水壶烧的水会对身体造成危害吗

水是我们每个人每天都必须要喝的,可以有效补充身体所需要的水分,正常来说,我们每个人每天喝水 1500 毫升到 2000 毫升是比较合适,当时,具体需要喝多少水,也要根据每个人的身体情况来决定,根据我们不同年龄,不同季节...

2023-01-25 18:14阅读全文 >>

市场最脏的4种食物有哪些

天气越来越冷了,这段时间,超市里面卖的蔬菜种类都在变化,路边的小吃店和饭店也开始出了新的菜肴。 其 实,不管是什么蔬菜,都有营养,而且只要烹饪得法,味道都会很好的。 买菜的时候就难免会遇到一些不卫生、不健康...

2023-01-19 20:35阅读全文 >>

最减寿的行为有哪些

现实生活中,有些人的不健康,完全是自己作出来的。如果他们生活里,能检点一些,约束自己一些,就不会走到这一步。普通人注意这 3 点健康常识,就能极大改善自己的健康水准。 最减寿的行为 有哪些? 1 、 饮食上过度放纵...

2023-01-18 16:23阅读全文 >>

4种不能买的食盐有哪些

食盐是百味之首,不管多么名贵的食材、多么顶级的厨师,做菜不放盐,也很难做出美味佳肴,简单的盐,看似简单,却是一日三餐的基本味源。而中国是世界上最开始食用盐的国家,而随着时代的进步,现在我们在超市、调料店...

2023-01-17 16:19阅读全文 >>

身体出现这7个信号竟是心脏在求救

心脏病一旦发 病 ,就是急的、重的、危险的 , 因此,那些看起来健康的中老年人,也不要大意了。心 脏 病有以下七个信号,不妨对照着自查一下 。 还有怎么去养心脏,今天就带大家一起来了解一下。 一、 心脏病的 7 个信号...

2023-01-17 16:00阅读全文 >>

如果没有开瓶器有什么小妙招把啤酒打开呢

啤酒是很多人都比较钟爱的饮品,特别现在 马上到春节了 , 和家人一起团聚难免少不了啤酒, 还有就是我们现在一般都会有大大小小的聚会和应酬,或多或少都会需要喝一点酒,白酒度数比较大,会比较容易醉,这时候啤酒的作...

2023-01-16 21:20阅读全文 >>

养生常识排行榜