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小根蒜的腌制方法 保存的最佳方法

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2020-03-06 13:49热度:手机阅读>>

在古代《黄帝内经》中,五辛植物包括“葱、蒜、韭菜、葱、葱”,其中最不熟悉的是“葱”。它的发音是xie,它最大的特点是"叶子像葱,韭菜,球茎像大蒜",这很容易混淆。

小根蒜的腌制方法 保存的最佳方法

小根蒜在采收之后会成束在传统市场贩售。

薤的叶片成管状中空,与韭菜或青葱非常雷同,基部则是被称作「荞头、薤头」的白色鳞茎,外观呈长卵形、类似小型蒜头,覆有一层白色或带紫色的半透明膜,是主要食用的部分;鳞茎剖开来的结构则类似洋葱,生吃口感脆且带有辛辣味,不过味道比大蒜略微温和清淡。

小根蒜的腌制方法 保存的最佳方法

清洗掉尘土、去头去尾、外观结白的鳞茎,可以看到鳞茎上有跟洋葱结构类似的纹路。

小根蒜食用方式

最常见的吃法就是取新鲜鳞茎来腌渍,以盐巴、白醋、砂糖或梅汁腌渍就是清脆可口的腌菜。此外也可以用来热炒,与腊肉、香肠及腌猪肉非常搭;或是汆烫后凉拌,吃法和洋葱类似,可以用它代替洋葱入菜。建议食用前,先稍微汆烫过再炒煮,更能适应其辛味。至于绿色的叶片部份,则可切末用来炒蛋、炒肉丝或炒海鲜;在许多原住民风味餐厅都能吃得到,看到菜单上的「?荞」料理便是。

小根蒜的腌制方法 保存的最佳方法

糖醋渍薤能够延长保鲜至半年左右,直接当盛盘小菜或是切小块加入薯泥中拌沙拉都美味。

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