白萝卜汁生喝还是熟喝 生榨白萝卜汁的功效

萝卜仍然是许多人喜欢吃的东西，但是在秋天和冬天，萝卜能直接捣碎成萝卜汁吗？效果会更好吗？让我们一起来看看。

白萝卜汁生喝还是熟喝

白萝卜汁很多人不爱喝，因为味道是比较生涩的，可是效果就是很好的，帮助身体进行排毒，也是很不错的。不过生喝萝卜汁还是最有效的，白萝卜生吃可以促进消化，其成分还可以促进胃液分泌，调整胃肠功能。白萝卜汁稍微加热后服用，每次一茶碗，10分钟一次连喝3次，可以缓解酒后头痛。

很多人在寒冷的季节吃的比较的油腻，其实最好的还是选择吃的清淡一些帮助肠道排空垃圾。最简单的就是喝生的萝卜汁，会很有效果。消炎 调理肠胃。因为白萝卜里面有一种物质叫做芥子油，可以调整肠胃的功能。可以促进消化。对于食积腹胀，经常消化不良的朋友，可以直接将生白萝卜捣成汁饮用。

咳嗽的问题一直都是存在的，那么最好的办法就是选择去喝汤，白萝卜直接加水炖煮，效果很显著，止咳。生白萝卜之还具有止咳化痰的作用，特别是秋末初冬，人们容易出现肺热的现象，若进一步引起咳嗽的话，不妨喝适量的生白萝卜汁。