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曲池穴的准确位置图及功效作用,可治感冒发热/高血压等疾病

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-12-01 08:36作者:QHH热度:手机阅读>>

曲池穴是大肠经气注入之处,是身体的一大要穴,经常按能强壮身体、舒筋活络,治疗多种病症。下面来详细了解曲池穴的准确位置图及功效作用,在我们胳膊肘的内弯处,经常按能治疗感冒发热、高血压、热病、咽喉肿痛等,有清热解表、疏经通络的功效。

曲池穴的准确位置图

曲池穴的准确位置图及功效作用,可治感冒发热/高血压等疾病

正坐着,将左臂抬起来,曲肘,用另一个手的拇指按压我们的手肘内弯处的凹陷,这个地方就是曲池穴。如果平时感觉到胳膊疼痛的话,可以用拇指按压曲池穴,3-5分钟就能缓解肘部疼痛。

精准定位:屈肘呈直角,在肘横纹桡侧头与肱骨外上髁之中点处。

曲池穴的功效及作用主治

曲池穴的准确位置图及功效作用,可治感冒发热/高血压等疾病

清热解表,祛风止痒,调和气血,舒筋利节的功效,主要用于西医中的发热、感染性疾病、皮肤病、神经性眩晕、原发性高血压及运动系统疾患。

缓解治疗外感发热,咳嗽,气喘,腹痛,吐泻,齿痛,湿疹,痤疮,手臂肿痛,半身不遂,白癜风等。

对于肠炎、腹部绞痛、流行性感冒、扁桃体炎、皮肤瘙痒、结膜炎、眼睑炎、荨麻疹、高血压,齿槽出血、甲状腺肿、上肢瘫痪等病症,也有很好的效果。

曲池穴的按摩方法

曲池穴的准确位置图及功效作用,可治感冒发热/高血压等疾病

用一手轻轻握住另一只手肘下方,大拇指弯曲,用指腹垂直掐按穴位,每次按压的时候先左手后右手,有酸痛感为宜,每天早晚各按一次,每次1-3分钟。

也可以用笔头重压10-15次,长期坚持能降血压。另外还有艾灸、刮痧、拔罐等方法都可以,有很好的养生保健的功效。

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