食用三七粉是有助于活血化瘀的，还能够增强免疫力，但是对于服用三七粉的人来说，可能会遇到一个问题，三七粉什么时间吃最好，其实这是要和自己身体状况相结合的，在有利于自己身体的情况下的时间，是适宜的时间，肠胃不好可在饭后服用。
三七粉什么时间吃最好
对于生吃三七粉的人来说，饭前也是可以服用三七粉的，在早上或者晚饭之前是可以服用三七粉的，但是大家也是要和自身的情况相结合的，如果肠胃不好的人是可以在饭后服用的，在饭后30分钟到60分钟之间是可以服用三七粉的，这段期间是可以服用三七粉的，可以有助于吸收的。如果是选择熟吃三七粉的话，这是没有具体的时间规定的，大家注意自己食用三七粉的间隔时间就好。
大家如果选择在早餐还是晚餐之前吃都是可以的，如果选择在早上服用的话，是可以选择空腹服用的，空腹可以帮助吸收的，吸收更好，但是并不是说一定空腹吃，空腹服用时出现不舒服等是可以饭后服用，而且有些人不适合空腹食用，会对肠胃造成刺激的，而且需要注意的是，在自己睡觉前的时候，就最好时不要服用了，以免对自己的身体有影响。
三七粉什么时间吃最好，其实这是要与自己的身体状况相结合的，虽然空腹服用是有助于吸收的，但是在饭后食用也是可以的，在饭后服用是可以减轻消化道反应，饭后30分钟到60分钟之间服用是建议的，避免胃刺激，大家根据本自身情况，是可以在医生指导下服用的。
三七粉的正确吃法
我们食用三七粉的正确吃法中最为简单的方法便是直接吃，我们取三七粉两到三克，然后用水从一下就可以直接食用了，或者是买三七粉胶囊，然后直接用水吞服，这样可以直接就吸收进三七粉的营养，不用经过其他的加工....【查看详情】
三七粉能长期服用吗
比如我们长期服用的时候，要注意人体如果阴虚体质或者湿热的状况，是不可以食用三七粉的，因为三七粉为热性，对于湿热之一类体质的人来说，服用三七粉会增加病情，所以我们在服用三七粉的时候要根据自己.....【查看详情】
