中医学讲究的是经络、穴位,而人体中的十二条经脉全都在头部,所以头部是身体的主宰,身体的任何动作都是由大脑来发出指令的,通过头部经络图就可以发现头部有众多的经脉和穴位,而只有了解清楚头部穴位图,才能针对病情进行治疗。
头部经络穴位图
通过头部经络图可以看到头部布满了经络,其中主要有三阳经、足阳明胃经,足太阳膀胱经、足少阳胆经,它们由头部经过躯干部、下肢外侧直到足部,合称为足三阳。手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经从手走头,合称为手三阳。
头部正中走的是督脉,两侧分别是膀胱经和胆经。两个耳尖窝走向头顶的督脉,交汇点就是百会穴,作为诸阳之汇,人体的督脉、膀胱经、肝经都会在这里交汇,也是所有阳气的聚集之地,通过头部穴位图你也能找到位置。
由于头部是六条阳脉汇聚的地方,不管是经络还是穴位,在养生保健、治疗疾病中都是非常重要的,比如百会穴、风池穴、亚门穴、翳风穴、太阳穴、印堂穴等重要穴位都在头部,所以经常按摩头部经脉和穴位对身体大有益处,最方面有效的方式就是每天梳头。
人体头部主要的大穴有:百会穴、完骨穴、风池穴、风府穴、天柱穴、哑门穴、翳风穴。
还有一些小穴位:通天穴、络却穴、承灵穴、后顶穴、强间穴、脑户穴、玉枕穴、脑空穴、天牖穴、头窍阴穴、角孙穴、浮白穴、率骨穴(率谷穴)、天冲穴。
想要了解中医,或者自己通过一些经络穴位来进行改善病情,就需要对照头部经络图、头部穴位图来进行按摩,经常按压一些穴位,确实能够起到养生的作用,能够提高我们的身心素质,但位置一定要找准。