现在有很多人通过中医的方式来养生,拔火罐就是其中之一,它可以帮助我们活络经络的,而且我们人的身体上面是有很多穴位的,在特定的穴位拔火罐是有特定的作用的,有人想通过拔火罐来减肚子,下面就是正确拔罐减肚子图一般拔多久,还有视频哦。
正确拔罐减肚子图
1、中脘穴
中脘穴是一个重要穴位,如果在这个穴位拔火罐的话,是可以帮助促进我们的肠胃蠕动的,是有助于我们身体肠胃消化的,不易将脂肪堆积的。
大家是可以找找中脘穴的位置,它的位置在我们肚脐上方四寸的位置,是很方便找到的。
2、大横穴
上图就是拔火罐的又一个穴位,它叫大横穴,它的位置就是在我们肚脐眼旁边,距离四寸的距离,是可以帮助我们更好的分解脂肪的。
3、关元穴
上图就是关元穴的拔火罐的减肚子图片,大家可以试着找一下关元穴的位置,它距离我们肚脐眼的距离是三寸的位置,在肚脐眼的下面,这个穴位可以帮助促进血液循环,减少湿气,是不利于脂肪的生成的。
以上就是正确拔罐减肚子图,建议大家由专业的人士来对大家进行拔罐,上面的穴位只有三个,事实上,我们人体是有很多穴位的,大家也可以看看更多的穴位是如何拔火罐的,下面有拔火罐减肚子视频。
看完这个视频后,大家都很关心,这个效果是怎么样的,一般拔多久,一般来说,每个人的体质是不同的,效果也是因人而异的,一般一个月可以看到效果,但是坚持才有效果。大家不必天天去拔火罐,需要间隔一定的时间,具体的时间最好询问医生,间隔十天半个月的时间都是可能的,每次拔火罐的时间最好不要超过15分钟,拔罐时间过长小心损害身体健康。