中药真的纯天然无毒副作用吗？中国首个大陆药物性肝损相关不良报告中披露，由中草药引起的不良反应占比约4.5%。而在《临床内科杂志》报道的药物性肾损伤的流行病学研究中，由中药类诱发者约占7.93%。别看这比例不大，由中药材引发的肝肾损害可是在逐年增加，而这最大的原因不是中药本身，而是来自大部分人不规范的使用。那么，服用中药的哪些行为是让肝肾受伤的祸根？哪些中药不能当补品来服用？
一、服用中药的哪些行为是让肝肾受伤的祸根？
1、购买不合规的中药
中药依赖土地种植，本身就很容易受到重金属污染，此外，在加工、炮制、储藏、运输等环节上，也可能会受到污染或变质，出现农药残留、霉变、重金属超标等问题。
2、迷信偏方
老百姓常说“偏方治大病”，但有的“偏方”是出自无行医资质的乡村郎中或江湖游医之手，方子的配伍常违背中医理论，药物也鱼龙混杂，有超剂量、有毒药物混入等问题。
3、品种混用
很多中药名字相似，外表也形似，如把土三七当做三七使用，殊不知前者毒性较大。
4、未经炮制使用
炮制是中药使用过程中至关重要的一步，可以加强药物疗效，减少毒性，但未经炮制或炮制不当就直接使用，不仅疗效打折，还可能会引起药物中毒。
5、长期或大剂量服用
用量也是引发中药毒性的重要因素，不按照医生的指导，长期大剂量服用中药，可使毒性在体内积蓄。
二、这些中药别再当成补品来服用
1、土三七
土三七与三七一字之差，功效相似，但土三七却含有吡咯烷生物碱成分，能造成肝脏损伤。服用后可能会导致肝血窦，出现明显腹痛、腹水等中毒症状，也可能导致慢性中毒，等身体积累到一定程度再爆发。
2、何首乌
何首乌分为制首乌和生首乌两种，功效大不相同。制首乌有帮助补气养血、乌须发的功效，一般医院提供给患者的都是制首乌。而生首乌若未经炮制，内含的卵磷脂及蒽醌衍生物则具有毒性，滥用也可能引起肝脏损伤及肌肉麻痹。
3、关木通
关木通含有马兜铃酸，服用不当会造成不可逆的肾损伤，还有致癌性，已在2003年被我国取消用药。
4、雄黄
雄黄使用广泛，其主要成分为硫化砷，使用不当可导致砷中毒，损伤神经、血管并可引起肝、肾等器官坏死。
温馨提示：很多人认为中药副作用少，甚至无副作用，这种错误观念导致盲目使用中药，进而对身体造成不可挽回的伤害，无论是饮用中药还是浸泡药酒，都必须根据个人体质、病情因人而异，需要请教中医生，按中医辨证用药，否则不仅会招来不良反应，更甚是丢了性命，得不偿失。
