在医院心理科的焦虑量表上，有一项是“疑病焦虑”，这项指标的对应数值一旦超过2，就证明你需要注意日常生活中是不是过分担心自己生病了。而日常生活中，我们身边也有很多人，为自己身体的一点点风吹草动而焦虑到夜不能寐——突然心悸会不会是心脏有问题？偶尔手麻是不是颈椎出问题了？经常腰痛是不是肾出问题了？但实际上，这些焦虑十有八九都是我们在庸人自扰。
对于很多需要久坐、久站的人群来说，“腰痛是不是肾出问题了”这个问题应该可以算得上是日常疑病了，但与其自己心神不宁，不如听听老中医对此怎么看。
作为需要久坐的一员，小编也曾经在无数个辗转难眠的夜里怀疑自己频繁的腰痛是不是肾出问题了，于是最终，小编去看了中医。在问诊过程中，小编先向医生描述了自己腰痛的痛感，是很强烈的酸痛感，自己揉按会缓解不适感。随后，医生询问了我一些其他相关症状，包括是否有头晕、耳鸣、乏力、精神不振等情况，并根据我的回答对我的病情做了如下解释。
从中医角度来看，我怀疑自己腰痛是不是肾出问题了其实不无道理，从中医角度看，肾虚常常是导致腰痛的“罪魁祸首”，这主要是因为在中医看来，肾处于腰部（此处的“肾”指的是中医概念上的肾，其功能散在于内分泌、泌尿、生殖等系统之中），当肾虚时，反映在腰部的症状就是腰痛。结合我平时偶尔会有头晕耳鸣，乏力等肾虚症状来看，我的腰痛就是由肾虚引起的。
同时，医生还告诉我，当肾虚腰痛时，可以选择服用北京同仁堂壮腰健肾丸这种补益类的中成药，以北京同仁堂的壮腰健肾丸为例，其中加入狗脊、桑寄生、黑老虎、牛大力、女贞子、菟丝子等药味都具有补益肝肾和强筋活络的效用，能够缓解腰痛，且由于其中加入的药味都为植物药，药性相对温和，因此能作为补益类药品，帮助肾虚患者补肾养血，调理身体状态，缓解眩晕、耳鸣、乏力等肾虚症状。
听了中医的讲解后，我回家在京东大药房火速下单了北京同仁堂的壮腰健肾丸，终于结束了辗转反侧，被“我腰痛是不是肾出问题了”这种念头而吓出一身身冷汗的夜晚。
看了小编的经历，如果你也在为“腰痛是不是肾出问题了”这种疑虑而心神不宁，不如尝试判断一下自己的腰痛是否也属于肾虚腰痛，如果是的话，可以尝试服用北京同仁堂的壮腰健肾丸，如果不是的话，也要尽快去医院看看医生，帮助自己打消疑虑。毕竟焦虑的状态持续太久，对身体也会有不太好的影响。最后，就祝大家都能身体健康，早日摆脱腰痛吧！
