八仙果听起来就很厉害，让人以为是特殊的瓜果，但实际上并不是果实，而是多种材料制作而成的中药材，也因此八仙果的功效与作用非常多，是不错的保健食材，很多身体小问题都可以用八仙果解决，不过也需要了解八仙果的禁忌人群，毕竟是药材不能乱吃。
一、认识八仙果
八仙果又名陈皮八仙果，并不是水果，而是用葡萄柚、陈皮、半夏、茯苓、甘草、二陈汤、冰片等药材一起制作而成的食品，在不同地区制作的方式会有所不同，成分也会有一定的差异，不过八仙果的功效与作用基本都差不了太多。
二、八仙果的功效与作用
1、止热咳
中医认为，八仙果对热咳有效，对冷咳无效，热咳一般是感冒咳嗽，或者是喉痛咳嗽时，气会往上冲的一种咳嗽；冷咳一般是气喘导致的过敏性咳嗽、老人性气喘（起来活动就咳，坐下就不咳）。
2、缓解喉部不适
八仙果不仅能清热去火，还可以滋阴润燥，对咽喉不适有显著减轻功效，特别是因发烧感冒造成的咽喉肿痛、咳嗽等，将八仙果放在口中含化就能让病症缓解，
3、抗过敏
八仙果能够促进免疫细胞再生，增强人体免疫力，促进人体内抗体产生，非常适合过敏体质的人食用。另外八仙果还有抗炎杀菌、增强人体抗病毒能力，所以作为保健食品，八仙果的功效与作用很丰富，能够预防一些病毒性疾病的发生，不过也需要注意八仙果的禁忌人群。
三、八仙果的禁忌人群
八仙果虽然好，但也不能经常吃，因为其含有的钠离子含量高，吃多了会影响体内的酸碱平衡，而且还含有一些毒性的药物：半夏，食用过多也会影响身体健康。另外像孕妇也不宜多吃，容易出现上火，哺乳期也不建议吃，毕竟含有的药物成分太多。
