葛根是又名的中药,药用价值高是药食两用的食材,生活中人们经常用来泡水喝,详细看葛根泡水喝的七大功效。对于经常喝酒的人,可以在家中常备葛根,看完葛根解酒原理怎么使用之后,日常吃些葛根茶、葛根粥、葛根汤,解酒护肝,防止酒精对肝脏的伤害。
葛根解酒原理
葛根的解酒功效主要原因在于它含有大豆苷,含有的中药成分还可以分解乙醇毒性,像喝醉了人就会昏昏沉沉,因为酒精对大脑有抑制作用,这个时候大豆苷就有减弱这种情况的效果,还能抑制肠胃对酒精的吸收,促进血液中酒精的代谢。
在喝酒之前服用葛根,它有很强的发汗解表的能力,这样在饮酒的时候,可以加快酒精在体内的代谢,同时将其从皮肤由汗液的形式排泄出去,解酒的同时还能护肝,清除肝脏中的毒素。
注意:葛根解酒不是立马喝下去就见效的,是慢性护理的过程,同时吃葛根也做不到千杯不醉,不能过于依赖,酒还是要少喝,避免伤身。
葛根保健养生的用法
1、葛花解酒汤
木香3克,人参、猪苓、白茯苓、白术、神曲、泽泻、白豆蔻各9克,青皮、砂仁、橘皮、干姜各6克,干葛花15克。研磨成粉末,每次服用9克,用白开水冲泡,或者煎汤,喝下后会微微出汗,酒也就醒了。
2、葛根茶
葛根洗干净切成薄片,取30克,加水煮沸之后当茶喝,有清热解毒,分解酒精、醒酒、健胃、护肝等功效,喝酒前喝酒后都可以喝,日常喝养生保健还可以降三高。
3、葛根粥
葛根磨粉,米提前浸泡一夜,第二天和葛根粉搅拌均匀一起煮成粥,可以根据自己的口味加调料,适合高血压、糖尿病、心脑血管疾病者食用。
快速解酒办法只需1分钟见效
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