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肉苁蓉怎么吃功效与作用,4大吃法壮阳补肾效果最好

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2022-01-10 10:28作者:QHH热度:手机阅读>>

肉苁蓉是一种名贵的中药材,也被称之为沙漠人参,可以治疗阳痿早泄,有很好的补肾壮阳、缓解疲劳、提高免疫等功效,今天就讲讲肉苁蓉怎么吃壮阳补肾效果最好,可以用来泡酒、煎汤、泡水、制膏、煮粥,干肉苁蓉可以直接含服,吃法非常多。

肉苁蓉壮阳补肾的4大吃法

肉苁蓉怎么吃功效与作用,4大吃法壮阳补肾效果最好

1、肉苁蓉泡酒

40克肉苁蓉,用500克白酒浸泡,有密封盖好,每天拿起来摇晃一下,浸泡7-15天之后可以服用了,每天喝10-30毫升,不要贪多,肉苁蓉怎么吃最壮阳补肾,推荐这种吃法。还可以和枸杞、菟丝子、何首乌一起泡。

肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g 枸杞子50g,3000克白酒浸泡7-15天。

肉苁蓉菟丝酒:肉苁蓉30g、菟丝子20g,500克白酒浸泡7-15天。

肉苁蓉首乌酒:肉苁蓉50克、何首乌50克、怀牛膝50克、柏子仁50克,药材切碎用纱布袋装好,用1500克白酒浸泡20天。

2、肉苁蓉制膏

肉苁蓉500克、锁阳500克,洗干净之后用砂锅煎煮成浓稠的汁液,去掉药渣,然后放蜂蜜250克,熬成膏,用陶器装起来,每天饭前取4勺肉苁蓉药膏,用温开水送服,一天喝2次。

3、肉苁蓉泡水煎汤

将适量肉苁蓉、熟地、枸杞、蜜枣洗干净。砂锅中加清水,放已经洗好的材料,然后大火烧开,转小火慢炖3小时即可,补肾的功效非常显著。

4、直接含服

如果是风干后的肉苁蓉,可以直接含服,放在嘴里含在舌头的下方,更容易吸收,直到肉苁蓉没有味道之后取出。如果是嫩的肉苁蓉,可以用来煮粥,或者煮肉汤喝。

肉苁蓉的功效与作用

1、治疗阳痿早泄

肉苁蓉怎么吃功效与作用,4大吃法壮阳补肾效果最好

在肉苁蓉中含有的一些成分能抑制下丘脑单胺氧化酶的活性,增强单胺类神经递质的释放,可加强男性性腺的功能,像男性出现肾虚阳痿、遗精早泄等不良问题的时候,可以适量的吃些肉苁蓉,还能提高精子的活力......【查看详情

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