癌症大家都不陌生,是严重威胁到我们身体健康的一种疾病,可能大家都觉得癌症离我们非常远,患癌的可能性非常小,但大家平时还是要多注意预防,这里有5种杀死癌细胞最狠的水果,草莓、猕猴桃、葡萄、榴莲、橘子,不同的水果能预防不同的癌症。
5种杀死癌细胞最狠的水果
1、草莓
要说抗癌的水果有哪些,草莓可以说是排第一了,草莓含有丰富的营养物质,像鞣酸、维生素C,都能发挥出抗癌、抗病毒的作用,抑制癌细胞的生成,防止癌细胞的扩散,经常吃能增强抵抗力,预防自由基对身体的侵害。可以预防肺癌、喉癌、鼻咽癌等癌症。
2、猕猴桃
猕猴桃也是非常好的抗癌水果,有水果之王之称,营养价值高,维生素C的含量是大多水水果的数十倍,又很强的抗氧化性,能防止细胞被损坏,含有的抗突变谷胱甘肽,能抑制原癌基因的突变,对肿瘤有很好的预防作用。
3、葡萄
葡萄最重要的是它其中含有的白藜芦醇,对激素依赖性肿瘤有明显的预防作用,像乳腺癌、前列腺癌、卵巢瘤等。还能预防正常细胞的癌变,防止癌细胞的扩散。此外葡萄中含有的糖分能转化成人体易吸收的葡萄糖,有改善肠胃,补充营养的作用。
4、榴莲
榴莲是一种热带水果,含有丰富的维生素A,能够抑制肿瘤的形成,维生素B也能辅助抗癌,适量的吃还能提高人体的新陈代谢,防癌抗癌的效果是非常好的。还有润肠通便、美容养颜、滋阴壮阳等功效,但注意不要吃太多,容易上火。
5、橘子
不只是橘子,像橙子、柚子、柠檬、苹果等含有大量维生素C的水果,都有很好的防癌作用,能加快体内毒素的排出,抑制致癌物的形成,适合食道癌、胃癌、喉癌、肺癌等癌症患者食用。