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杏子的功效和作用是什么,可润肺定喘/预防便秘不可多食(附禁忌)

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-04-27 14:38作者:ZLL热度:手机阅读>>

正值春夏季节,是杏子成熟的季节。性质外表暗黄色,里面口感多汁。十分好吃,同时杏子的营养价值也十分丰富,含有蛋白质及钙铁锌等多种矿物质,对人体有着非常不错的好处,那么杏子的功效与作用禁忌是什么呢?下面我们一起来看看吧。

杏子的功效和作用禁忌

杏子的功效和作用是什么,可润肺定喘/预防便秘不可多食(附禁忌)

杏子西医药理功效性质如下:

1、预防便秘:在杏子中含有富含膳食纤维和水,人们在食用杏子以后它可以吸收大量水分并在胃中膨胀,从而刺激肠胃蠕动,加速粪便排泄,有着润肠通便的功效,可有效防止便秘。

2、延缓衰老:在杏子中富含丰富的维生素C和许多类型的抗氧化剂,定期食用杏子可以有效清除体内的自由基并减缓细胞衰老,帮助人体减少环境对皮肤的损害,延缓人们的衰老。

3、防癌抗肿瘤:在杏子中含有苦杏仁甙,为有效的抗癌物质,可以帮助人体增强巨噬细胞的活性,使人体有效的抗击癌症。

4、保护心脏:在杏子中含有类黄酮有利于人体的心脏健康,对于心脏病有一定的预防作用,可降低心肌梗的危险。

5、降低胆固醇:高的胆固醇会引起人体的血脂偏好,而杏子中含有多酚类物质,杏子还含有丰富的维生素C,可帮助人体清理胆固醇,降低血脂,有效预防心脏病。

杏子的功效和作用是什么,可润肺定喘/预防便秘不可多食(附禁忌)

杏子中医药理功效性质如下:

【性味】酸甘,温

【归经】归肺、心经

【功效与作用】有润肺定喘,生津止渴、清热祛毒之效,可用来治疗咳嗽寒热、上气喘急、喉痹痰嗽、喉热生疮等症状。

【用法药方】鲜果可生食,以后加工成果干,果酱后食用

1、治痔疮下血:杏仁(去皮类及双仁者)加水三升,研磨,滤汁,煎至五成,同米煮粥吃。

2、治血崩:甜杏仁上的黄皮,烧存性,研为末。每服三钱,空心服热酒送下。

3、治虫牙:杏仁烧存性,研烂纳虫孔中,人杀虫去风,其痛便止。重者两次可见效。

4、治偏风不遂,失音不语:生吞杏仁七枚,逐日增加至四十九枚,周而复始。食后饮竹沥,直到病愈。

5、治咳嗽寒热:杏仁半两,去皮尖,在童便中浸七日,取出,温水淘洗,研如泥,加童便三升煎如膏。每服一钱,熟水送下。

杏子的功效和作用是什么,可润肺定喘/预防便秘不可多食(附禁忌)

【宜忌】

1、不可多食

2、儿童不可食用

3、野山杏杏肉味酸、性热有小毒,过量食用会导致胃酸分泌过多,导致胃部的疾病,同时还有可能引起牙齿的腐蚀,所以不可食用野生杏子。

4、产妇、幼儿、病人,特别是糖尿病患者,不宜吃杏或杏制品

5、生杏仁有毒,食用杏子最好不要食用杏仁

以上便是关于杏子的功效和作用是什么,与杏子禁忌的全部内容了,杏子好吃,功效多,但是大家在食用的时候也不要忘记关于杏子的禁忌。

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