当前位置:首页 > 饮食养生 >

蒸馒头要多长时间,20分钟为宜不可久蒸

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-03-08 17:06作者:ZLL热度:手机阅读>>

蒸馒头要多长时间,一般以水开后20分钟为宜,越大的馒头它煮的时间越长,小型的馒头煮15分钟左右便熟了,而大一点的要20分钟左右不定……

蒸馒头要多长时间

蒸馒头要多长时间,20分钟为宜不可久蒸

煮馒头要多少时间,以馒头的大小来决定,一般大小的馒头放入蒸隔里面20分钟左右便可以食用了,而大一点的馒头可以能需要20分钟以上的时间来蒸煮,要想确确定馒头熟没有,大家可以用手来按一下,要说馒头表明是不粘手,且柔软没有硬硬的感觉,那么便说明馒头已经熟了,而反之没有熟,则会粘手,且感觉有些硬。

蒸馒头要多长时间,20分钟为宜不可久蒸

馒头不宜蒸太长的时间,太长时间的蒸馒头会导致,馒头内的水分和营养成分会流失的比较多,使馒头变得干瘪,发硬,口感十分的差,而蒸馒头的时间过短,则会使馒头的内部没有熟,吃起来口感更加的差,且没有熟的馒头,食用以后不好消化,影响身体的健康。

蒸馒头要多长时间,20分钟为宜不可久蒸

另外大家在蒸馒头的时候要注意,将蒸笼上刷油这样不会粘在蒸笼,且在蒸的时候要将打湿蒸布,馒头在蒸的时候水分变干了就很容易粘在蒸布上,打湿蒸布可以放在馒头蘸上。

蒸馒头要用冷水下锅

蒸馒头要多长时间,20分钟为宜不可久蒸

我们在制作馒头的时候都会先发酵,然后将馒头用冷水蒸的话,随着水温慢慢升高的期间,馒头还会有一个二次醒发的过程,这样蒸出来的馒头会更加蓬松,并且在温度和水汽的作用下,馒头也不会出现塌陷、裂开的情况【查看详情……】

蒸包子要多长时间

蒸馒头要多长时间,20分钟为宜不可久蒸

蒸包子要多长时间才好吃?其实这跟是肉包子还是菜包子有关,肉包子要二十分钟左右,而菜包子要十七分钟左右,还有一种常见的小笼包则比它们蒸的时间还要缩短一些,只要十五分钟便蒸熟了【查看详情……】

糖尿病患者吃馒头如何避免血糖过快上升

馒头作为常见的主食之一,其高碳水化合物含量和高升糖指数让不少糖尿病患者避而远之,害怕吃馒头会导致血糖迅速升高,那糖尿病患者到底能不能吃馒头呢? 一、 糖尿病患者 到底能不能 吃馒头 糖尿病患者确实是要控制碳水...

2024-10-11 06:52阅读全文 >>

经常吃馒头和经常吃面包哪个更健康

现在,很多年轻人喜欢把面包作为早餐甚至主食,不断寻找各种新口味的面包,甚至自嘲为 面包脑袋。那么,从健康和营养的角度来看,长期食用面包和长期食用馒头,哪一种更有益呢? 一、 面包 VS 馒头营养成分有什么差异 1...

2024-06-20 06:28阅读全文 >>

冷冻超过三天的馒头会滋生致癌物黄曲霉素吗

随着网络信息的快速传播,一些关于食品安全的传言不时引起公众关注。最近有关 冷冻超过三天的馒头会滋生致癌物黄曲霉素的说法在网络上流传,这让许多家庭主妇和消费者产生了疑虑。那么,这个观点究竟有无科学依据呢?黄...

2024-03-06 19:55阅读全文 >>

馒头一般蒸多少分钟,冷水下锅20分钟/热水15分钟(看发酵程度)

在家蒸馒头的话,就要注意好蒸的时间,不然馒头没有蒸熟就不好,那么馒头一般蒸多少分钟蒸多久才会熟 ,冷水下锅蒸20分钟,热水下锅蒸15分钟,选择冷水热水下锅和馒头发酵程度有关,一般蒸的时间在15到20分钟,可水开后蒸...

2022-04-09 16:37阅读全文 >>

酸梅汤制作方法与材料配方,用铁锅做难怪不好喝(8种原料比例)

酸梅汤是可以帮助解腻的,而且还可以开胃,除了自己在外面购买现成的酸梅汤之外,大家也是可以自己在家里进行制作,大家是可以参考酸梅汤制作方法与材料配方,它的做法简单,大家不用怕学不会,还有8种原料比例,加多少...

2022-03-12 17:20阅读全文 >>

空气炸锅炸鸡腿多少度多少分钟,200℃20分钟(附制作方法)

空气炸锅制作食物是很方便的,而且可以制作很多的美食,像是蛋挞或者是鸡翅等都是可以制作的,想要炸鸡腿也是不在话下,那么空气炸锅炸鸡腿多少度多少分钟,温度设置在200℃时间在20分钟,大家可以参考奥尔良鸡腿附制作...

2022-03-12 14:42阅读全文 >>

卤牛肉的制作方法和步骤视频,7个步骤炖出肉香浓郁的牛肉

牛肉是生活中经常吃的一种肉类,高蛋白低脂肪,并且好吃不怕胖,它的做法也是多种多样,下面有卤牛肉的制作方法和步骤视频,跟着一起做,如果卤不好的话,牛肉吃起来又老又柴,注意 炖牛肉最忌讳两种佐料 ,配方也是最...

2022-02-17 16:10阅读全文 >>

泡菜的制作方法,在家用卷心菜简单四步教你做出来(附视频步骤)

想要在家腌制泡菜,大家在选择食材的时候,也是可以选择卷心菜以及胡萝卜的,还要准备一些调料腌制汤汁,关于泡菜的制作方法,也是有一些简单的方法的,在家用卷心菜简单四步教你做出来,不仅有视频,还有详细的步骤说...

2022-01-14 09:45阅读全文 >>

杨梅酒的制作方法步骤,泡/杀菌/铺/密封杨梅四个步骤(视频做法)

杨梅酒是有着杨梅的独特风味的,大家想要制作杨梅酒的话,是可以不用加很多的白酒进去的,是可以将杨梅蘸取一些白酒的,这样的新做法,做出来的杨梅同样吃好吃的,大家是可以看看杨梅酒的制作方法步骤,还有视频做法。...

2021-12-01 11:35阅读全文 >>

蒸馒头是冷水下锅还是热水下锅,建议冷水下锅蒸馒头(馒头软口感好)

我们是可以自己在家里做馒头的,到蒸馒头的那一步的时候,我们可能会有些纠结,蒸馒头是冷水下锅还是热水下锅呢,大家是可以用冷水下锅的,因为这样蒸出来的馒头是软的,吃起来也是不错的,在蒸馒头的时候是可以冷水下...

2021-11-11 12:05阅读全文 >>

饮食养生排行榜