当前位置:首页 > 饮食养生 >

鹅蛋怎么做好吃,5种鹅蛋的最佳吃法完全不会有腥味

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-01-23 11:00作者:wendyou热度:手机阅读>>

都知道水煮蛋的营养是最丰富的,但水煮鹅蛋太腥,大多数人都吃不习惯,那鹅蛋怎么做好吃呢?要知道鹅蛋个头大,基本上是鸡蛋的两倍,鸭蛋的1.5倍,营养也是超级丰富的,不过鹅蛋的最佳吃法其实跟鸡蛋也差不多,下面来教你几招。

鹅蛋的5种吃法

1、葱花煎鹅蛋

鹅蛋怎么做好吃,5种鹅蛋的最佳吃法完全不会有腥味

将鹅蛋打入碗中,搅拌均匀,然后将小葱切碎放入碗中,加入一勺食盐,继续搅拌均匀,接着起油锅烧热,将搅拌好的葱花蛋液倒入锅中,煎制两面焦黄即可出锅。要说鹅蛋怎么做好吃,这种煎蛋简单又好吃,但需要注意的是,一定要搅拌均匀,而且油锅需要加热好,否则会有一股生油的味。

2、香辣炒鹅蛋

鹅蛋怎么做好吃,5种鹅蛋的最佳吃法完全不会有腥味

将鹅蛋煮熟后捞出,横向切成圈,切好的鹅蛋两边都沾上淀粉,在锅中烧热油,然后放进去煎炸一下,两面金黄后取出,然后在油锅中爆香葱、姜末,放入少量豆豉和豆瓣酱,小火炒出红油后,加入少许白糖炒均匀,然后将煎好的鹅蛋、切成圈的尖椒末一起放进去大火翻炒,炒至尖椒断生后即可关火盛出,喜欢吃辣的就会觉得这是鹅蛋的最佳吃法,确实口感不错。

3、毛豆炒鹅蛋

鹅蛋怎么做好吃,5种鹅蛋的最佳吃法完全不会有腥味

先在锅中加水煮沸,加入少许油后,将毛豆放入锅中焯水,然后捞出过冷水,然后控干水分备用。将鹅蛋打入碗中,加入一勺食盐,打成均匀的蛋液,然后加入毛豆、胡萝卜粒搅拌均匀,接着起锅烧热,将所有食材一起倒入锅中炒熟即可。

4、鹅蛋早餐饼

鹅蛋怎么做好吃,5种鹅蛋的最佳吃法完全不会有腥味

将胡萝卜丝、洗净的菠菜焯水,再控干水分切碎,然后将鹅蛋打散,放入适量食盐、味精调味,加入花椒、料酒去腥,搅拌均匀后,加入面粉,搅拌至蛋液没有干粉颗粒,再加入切碎的菠菜和胡萝卜搅拌均匀,在热锅中刷上一层油,然后将鹅蛋液倒进去煎至两面金黄即可。

5、西红柿鹅蛋汤

鹅蛋怎么做好吃,5种鹅蛋的最佳吃法完全不会有腥味

西红柿蛋汤相信都吃过,而鹅蛋自然也是可以用来做蛋汤的,只需要提前将鹅蛋打好,然后锅中烧水先加入切好的西红柿,煮开后加入打好的鹅蛋液,倒入锅中时进行搅拌,再煮两分钟加入少许油、盐,撒上葱花即可关火出锅,要说鹅蛋怎么做好吃又简单,西红柿鹅蛋汤可以尝试一下。

毛豆腐是豆腐长毛了吗怎么做才好吃

毛豆腐,又称霉豆腐或长毛豆腐,是一种独特的中国传统发酵食品。它以其特殊的外观和独特的风味而闻名,但很多人对其是否安全可食用以及其营养价值存在疑问。本文将详细介绍毛豆腐的制作过程、营养价值、食用禁忌以及如...

2024-10-20 06:35阅读全文 >>

水果的这种吃法才更适合秋冬季好处超过生吃

《黄帝内经》中说 五谷为养,五果为助,寒露过后,气候干燥寒凉,适当吃点水果,有很好的润燥滋养功效,能帮助人体对抗病邪。但一到了秋冬季节,咱们很多中老年人反而开始不约而同地开始少吃水果了。这是因为,秋冬季节...

2024-10-15 08:35阅读全文 >>

冰菜是什么营养价值及美味吃法全解析

近年来,一种名为 冰菜的蔬菜逐渐走进了人们的视野。它不仅外观独特,口感脆嫩,而且营养价值丰富,受到了很多健康饮食爱好者的喜爱。本文将详细介绍冰菜的种类、营养价值以及如何食用才能既美味又营养。 一、冰菜是什...

2024-10-05 10:13阅读全文 >>

胡萝卜用油炒等于白吃专家教你正确吃法护心通血管

胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,富含 - 胡萝卜素、维生素 C 、钾等多种有益成分。然而,很多人在烹饪胡萝卜时可能会走入误区,导致其营养价值大打折扣。本文将探讨为什么胡萝卜用油炒可能并不理想,并介绍如何正确食用胡萝...

2024-10-04 05:36阅读全文 >>

吃鹅蛋真的比吃鸡蛋鸭蛋更健康吗

在日常饮食中,蛋类是优质蛋白质的重要来源之一。鸡蛋因其普遍性和营养价值而成为大多数家庭餐桌上的常客,但近年来,随着人们对健康饮食的关注度提升,关于鹅蛋和鸭蛋是否比鸡蛋更加健康的讨论也越来越多。本文将比较...

2024-09-21 08:21阅读全文 >>

小米这4种吃法比参汤补比鸡汤还香

吃多了精制的米、面、粉,不知你是否也想吃点杂粮换换胃口?其实,小米就是个不错的选择 , 小米,旧时称为 稷,被帝王封为谷神,并用于奉祀,如今更为人熟知的叫法是粟米,是北方通称的谷子去壳后的粮。一般来说,小米...

2024-09-10 11:58阅读全文 >>

秋葵被称为癌症克星推荐6种秋葵最佳吃法

秋葵富含果胶和牛乳聚糖等营养成分,这些成分有助于消化系统的健康,并能用于治疗胃炎和胃溃疡。此外,秋葵对皮肤和胃黏膜也有保护作用,因此被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。 一、 吃秋葵的好处 1 、 消化健康 秋葵的膳食...

2024-09-04 06:54阅读全文 >>

燕麦的3种错误吃法早知道早受益

对于燕麦的记载,可谓源远流长,充满了历史的厚重感,自古以来,燕麦就以其独特的营养价值和健康益处,赢得了人们的青睐和赞誉。 一、 燕麦被称为健康麦常吃好处多 燕麦,这一古老而神奇的谷物,自古以来便被誉为 长寿麦...

2024-06-20 06:36阅读全文 >>

海胆有哪些好处怎么做无毒又好吃

在蔚蓝深邃的海洋中,有一种外表看似坚硬且带刺的生物 海胆,它不仅是海洋生态系统中的重要成员,也是餐桌上的珍馐美味。关于海胆是否有毒的疑问,让我们一探究竟,并探索其对人体健康的益处,以及如何将其转化为一道道...

2024-06-02 08:07阅读全文 >>

鱼腥草神奇的药食两用植物怎么做才好吃

鱼腥草,又称蕺菜、折耳根、猪鼻孔等,是一种广泛分布于中国各地,尤其在南方山区颇为常见的野生草本植物。其名源于其特有的鱼腥味,这种气味主要来自于其茎叶中含有的挥发性成分,但在热爱它的人眼中,这独特的味道反...

2024-03-23 13:36阅读全文 >>

饮食养生排行榜