当前位置:首页 > 饮食养生 >

牡丹皮的功效与作用及禁忌,能祛风通络/清热凉血但剂量是关键

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-01-13 15:04作者:ZLL热度:手机阅读>>

牡丹皮是我国一种传统的中药,它的简称为丹皮,一般生活在我国的湖南和安徽等地区,就是牡丹成熟以后将它的根部挖出来以后,把皮剥下来便是牡丹皮了,既然牡丹皮为中药,那么关于牡丹皮的功效与作用一定有很多,大家和我一起来看看吧。

一、牡丹皮的功效与作用

1、祛风通络

牡丹皮的功效与作用及禁忌,能祛风通络/清热凉血但剂量是关键

祛风通络的意思就是将我们人体身上的经络打通,将风湿去除,让血液能够有效的循环,让身体的各个机能得到增强,牡丹皮在中医中有着活血的功效所以牡丹皮有着很好的祛风通络的效果,一般祛风通络多用于女性,女性体虚,筋脉不畅,很容易导致气血不足,经期堵塞,女性可以购买牡丹皮用来泡水喝。

2、清热凉血

牡丹皮的功效与作用及禁忌,能祛风通络/清热凉血但剂量是关键

清热凉血一般多用于因为火毒导致的便秘,肠道不畅,痔疮,湿疹等,有着些症状都有可能是因为火毒导致的,一般多发于秋冬季节,天气干燥,人体容易火气旺盛,牡丹皮可以将身体里面的热毒代谢出来,起到清热凉血的作用,将牡丹皮和黄芪等药材搭配使用效果更佳。

3、消肿止痛

牡丹皮的功效与作用及禁忌,能祛风通络/清热凉血但剂量是关键

我们上面讲到关于牡丹皮的功效与作用中有着祛风通络的作用,是因为牡丹皮可以加快血液的循环,因为牡丹皮能够加快血液的循环,还有这消肿止痛,活血化瘀的功效,对于一些因为跌打损伤而导致的局部肿胀,或者关节疼痛,都可以使用牡丹皮来解决。

二、牡丹皮的禁忌

牡丹皮的功效与作用及禁忌,能祛风通络/清热凉血但剂量是关键

牡丹皮的功效与作用虽然好,但是也要知道他的禁忌,比如消化系统不良者不可使用牡丹皮,还有虽然牡丹皮对于月经不调有着很好的治疗,但是这只是针对月经不畅的患者,如果月经含量多,便不宜食用本药材,另外,体虚、体寒者皆不可使用本药材,我们在食用牡丹皮的时候一定要在专业的医师的指导下面使用。

牡丹皮属于专门的中药材,在剂量的食用,和药剂的搭配上有着很大的专业性,每个人都需要根据个体的不同情况来调制不同的剂量,多食或者是少食都是不好的,所以一定不能自己私自使用。

煮梨水不能只放梨聪明人这样搭配功效翻倍

秋冬季节,气温变化大,感冒咳嗽成了常见的问题。煮一杯梨水不仅能够润肺止咳,还能清热解毒,是许多人喜爱的食疗方法。然而,仅仅煮梨水可能效果有限。聪明的人们早已发现,通过合理的搭配,可以大幅提升梨水的功效。...

2024-11-03 01:41阅读全文 >>

吃板栗有禁忌尤其二者或不可同吃要牢记

板栗,作为秋季的时令食材,以其独特的香甜口感和丰富的营养价值,深受大众喜爱。,每 100 克板栗中含有约 2.4 克的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘 , 板栗中的维生素 C 含量也不容小觑,每 100 克可达 36 毫克,是秋...

2024-10-11 07:11阅读全文 >>

日食三颗枣百岁不显老大枣的4大养生功效请收好

大枣是家中最常用的平民补品,除了能补气血外,它还有很多鲜为人知的功效。枣,确实是个好东西,早在《诗经》中就有 八月剥枣的记载。而枣作为药用也很早,《神农本草经》中即已收载。 一、大枣的功效 1 、 养血安神 大枣...

2024-09-23 10:47阅读全文 >>

榴莲开口之后最多能保存几天如何挑选榴莲及其食用禁忌

榴莲是一种备受争议的热带水果,因其独特的香味和丰富的营养价值而受到很多人的喜爱。然而,关于榴莲的保存、食用搭配以及挑选等方面的知识,许多人并不十分清楚。本文将详细介绍榴莲开口后的保存期限、不宜同食的食物...

2024-09-17 11:37阅读全文 >>

大闸蟹的营养价值及同食禁忌

随着秋意渐浓,又到了大闸蟹热销的季节。大闸蟹不仅味道鲜美,而且营养价值丰富。然而,在享受美味的同时,也需要注意一些食用禁忌,确保健康。本文将详细介绍大闸蟹的相关知识,帮助大家更好地享受这一秋季美味。 一、...

2024-09-16 09:07阅读全文 >>

百合功效神奇怎么吃美味又营养

百合,又称野百合、喇叭筒、山百合、药百合、家百合、白百合和蒜脑薯,属于百合科植物,通常在秋冬季节采挖,去除地上部分,洗净泥土后剥取鳞片,用沸水捞过或微蒸后焙干或晒干 , 百合性味甘微苦,性平,归心、肺经。...

2024-08-06 12:42阅读全文 >>

夏天的小龙虾和啤酒是绝配绝配还是禁忌

夏天,小龙虾与啤酒的搭配几乎是许多人夜宵时光的首选。然而,这样的搭配是否真的健康?小龙虾本身有何营养价值?以及在享受美食的同时,我们又该如何注意食品安全和个人健康呢? 一、 小龙虾与啤酒绝配还是禁忌 小龙虾...

2024-08-01 11:12阅读全文 >>

葛根泡水喝的五大功效及注意事项

葛根是一种常见的中药材,其历史悠久,被广泛应用于中医临床实践中 , 葛根被广泛认可为一种有效的天然心血管保护剂。因为葛根可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,减少动脉壁的斑块形成,从而降低患心脏病和中风的...

2024-07-13 13:15阅读全文 >>

石榴皮有6大功效石榴皮煮水喝更有意向不到的效果

石榴浑身都是宝,石榴皮是石榴外面的果皮,石榴皮为常用中药,原名安石榴,具有涩肠止泻,止血,驱虫之功效,常用于久泻,久痢,便血,脱肛,崩漏,带下,虫积腹痛。 一、 石榴皮的功效 1 、杀虫止痒 石榴皮可以用于治疗...

2024-07-07 05:34阅读全文 >>

作为北方人水果盲区的黄皮果有哪些功效与作用

对于南方人来说是宝藏,而对于北方人来说是盲区的水果,黄皮绝对要算一个!这个看起来就像小号桂圆的果子,到底有什么独特风味?它凭什么能够俘获如此多南方人的心,却没有风靡全国? 一、 什么是黄皮果 尽管黄皮靠着发...

2024-07-05 02:13阅读全文 >>

饮食养生排行榜