体重指数bmi计算公式是国际上经常用来衡量一个人的胖瘦程度，以及是否健康的一个标准，想知道自己胖不胖，一算就知道。用体重（千克）除以身高（平方米），最后得出来的结果在18.5-23.9之间就是标准的正常值，如果超过28那就是肥胖了。
体重指数bmi计算公式
bmi计算公式=体重(公斤) 除以 身高(米)的平方
举个例子：70KG除以（1.75*1.75）=22.86
然后大家对这上面的表格来看，正常值范围在18.5-23.9之间，最佳的体重指数是22，最好保持这个范围，这个时候身体比较健康，体重也很标准，体型也是最适合自己的。
从表格中我们还能得到下面这些信息：
bmi小于18.5：体重过轻，并且患其他疾病危险性增加。
bmi24-27.9：有点偏胖；
bmi大于等于28：属于肥胖；
bmi大于等于30：重度肥胖。
bmi大于等于40：非常严重的肥胖，这个时候疾病的危险性很高。
所以说，体重指数不管是过低还是过高，都是不健康的，过低会导致身体免疫力下降，患上高血压、冠心病等。如果bmi超过24，属于有点偏胖的时候，就比较容易患上糖尿病、冠心病等疾。
当然bmi计算也不适用与每个人：
未满18岁
运动员
怀孕哺乳
久坐不动身体虚弱的老人就不适合用bmi计算公式。
因为bmi没有将个人的脂肪比例算进去，也没有水、蛋白质、脂肪之间的比例，所以算出来不一定准确，用来参考就行。像经常健身的人，肌肉很多，他的bmi一般超过30，但他却健康的很。还有孕妇，怀了小宝宝，体重自然是增加了，但也不能说她不健康。可以在专业医师的指导下，做体脂肪测试。
