当前位置:首页 > 健康保健 >

喝啤酒的好处和坏处,一天喝一瓶啤酒对身体有害吗(适量有好处)

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-10-27 11:22作者:QHH热度:手机阅读>>

啤酒是很多人喜欢喝的饮品,比白酒更容易下肚,喝起来清热解渴,可以说是朋友聚会,街边烧烤的必备。大家知道喝啤酒的好处和坏处吗,虽然喝酒伤身,但适量喝啤酒,好处还是非常多的,主要不长期大量喝,还有养生保健的功效。

喝啤酒的好处和坏处

好处:

喝啤酒的好处和坏处,一天喝一瓶啤酒对身体有害吗(适量有好处)

1、饱腹:啤酒有“液体面包”之称,主要材料就是麦芽,所以有充饥的功效。

2、补充营养:含有维生素、碳水化合物、蛋白质、钙和磷等物质,适量喝一点对健康有好处。

3、助消化:含有大量的大麦、醇类、酒花、多酚成分,能改善肠胃,促进胃液分泌,适量喝能促进消化。

4、利尿:适量喝啤酒有利尿的功效,炎热的夏季,喝啤酒清热解渴,促进人体新陈代谢。

5、预防血栓、脑中风:适量摄入酒精,对活化血管、促进血液循环有好处。前提是少量。

6、降低糖尿病风险:轻度饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用,对预防糖尿病有好处。

坏处:

喝啤酒的好处和坏处,一天喝一瓶啤酒对身体有害吗(适量有好处)

1、长啤酒肚,啤酒高热量,喝多了会导致脂肪含量上升。

2、铅中毒,患老年痴呆,啤酒的原料中含有铅,严重超标的时候会损害人体的生殖能力。

3、痛风,大量和啤酒容易导致痛风,胆结石等疾病。

虽然啤酒的好处有不少,但对人体的坏处更大,啤酒不是不能喝,只是要少喝,大家日常生活中少喝一点,自律一点是没有问题的,但不可酗酒,像一个成年人,每天喝一瓶啤酒最多,不要贪杯。

1瓶啤酒几小时吹不出来

喝啤酒的好处和坏处,一天喝一瓶啤酒对身体有害吗(适量有好处)

市面上的啤酒一般都是500毫升或者330毫升,一瓶啤酒的量是肯定能查出来酒驾的。那1瓶啤酒几小时吹不出来?先看1瓶啤酒能够带来的酒精含量在40mg/100ml左右,而一般肝脏分解酒精的速度是每小时约10-15毫升。所以最快也需要3-4个小时......【查看详情

1瓶啤酒几小时吹不出来,长的十小时短的三小时(附酒驾处罚)

在我国有着悠久的酒桌文化,中国人爱酒如命,不管什么时候都要来上一瓶,但是我们都知道喝酒不开车开车不喝酒,不然害人害己,为了防止有人酒后驾驶,在各大交通路段的会有酒驾测试,当然我们有些时候就喝了一瓶啤酒也...

2020-12-28 11:22阅读全文 >>

八个方法让头发变浓密,生姜啤酒有奇效

大家有没有发现自己身边很多朋友一直在为脱发的事情烦恼,就连走在大街上,都随处可见有秃顶的中年男子,头发稀疏的妙龄少女,脱发问题已经严重影响到人们的正常社交,既影响美观又又影响心情。如何生发让头发变得浓密...

2020-12-16 16:19阅读全文 >>

健康保健排行榜