海豹油是从海报的脂肪组织中提取出来的一种保健品，下面详解海豹油的功效与作用。它含有丰富的不饱和脂肪酸，能帮助调节血压血脂，被人们誉为“血管清道夫”，但要注意不要当成药物吃哦，只有辅助作用。此外还能美容养颜、预防老年痴呆......
海豹油的功效与作用
1、预防心血管疾病
海豹油中含有丰富的不饱和脂肪酸，被称之为“血管清道夫”，有防治血管硬化，预防高血压，降低胆固醇的功效，将胆固醇排出体外，防治动脉粥样硬化。
2、改善记忆力
海豹油中含有的DHA，被称之为脑黄金，是人体脑组织和视神经发育所必须的物质，适量吃些海豹油能促进智力的开发，增强记忆力，还有防治老年痴呆的作用。
3、提高免疫力
海豹油中含有的DPA，一般在母乳中含量最高，人体食用之后能提高免疫力，对于牛皮癣、类风湿性关节炎、糖尿病都有一定的辅助治疗效果，不过它是保健品，大家不要当药吃。
4、美容养颜
海豹油中含有一种天然抗氧化剂：角鲨烯，能保持人们皮肤的光滑和弹性，这也是人们喜欢海豹油的一大原因。含有丰富的血红蛋白和血色素，能提高人体的造血功能，补益气血的功效非常明显。
海豹油的服用禁忌
未成年、孕期女性、哺乳期的女性不能服用。还有海豹油也不建议大家长期吃，海豹本身就是一种肉食性动物，体内存在有大量毒素，长期服用可能会造成人们的肝肾负担，所以不建议大量长期吃，另外海豹油也不能作为药物服用，大家要主要好用量。
