怀孕期间饮食起居都非常的重要,一个不小心可能胎儿和自己都要受到伤害,十月怀胎不宜,多了解生生育常识非常的重要,这里给大家介绍孕妇禁吃十大水果一览表,希望大家一定要注意看,注意自己的口腹之欲。
孕妇禁吃十大水果
1、柿子
尤其是没有全熟的柿子,吃起来比较涩的那种,含有大量的鞣酸,影响消化,容易导致结石,对于孕妇的胃部伤害是非常大的。一般来说随着柿子的逐渐成熟,当中的鞣酸成分会逐渐减少。
2、山楂
很多孕妇可能有时候没有食欲,想吃点健胃消食的东西。山楂有消食健胃、活血以及收敛的作用。孕妇如果食用山楂的话,会活血,会刺激子宫收缩,所以容易造成流产。
3、杏
和山楂差不多,都有滑胎作用,容易造成孕妇流产。而且杏子吃多了容易引起上火、腹泻,杏子当中还含有很多酸类物质,所以它吃多了对牙齿也不好,吃的过多还可能导致胃痛。
4、木瓜
大家对木瓜的认识可能是所谓的丰胸,不过对孕妇而言,吃青木瓜可能导致出现流产,而且吃木瓜容易腹泻,尤其是过敏体质的孕妇更是千万不能食用。
5、桂圆
桂圆是热性的食物,女性在怀孕后,身体处于一个体质偏阴的状态,这个时候不适合用太过热燥的食物来刺激,不利于孕妇安胎。
6、榴莲
对于孕妇这种偏阴体质来说,榴莲这种热性的食物是不太适宜的,会容易冲撞到胎儿。而且榴莲脂肪含量高,不利于胎儿健康成长,可能会导致胎儿过重。
7、荔枝
热性水果,高糖,孕妇吃了容易上火,不利于安胎,高糖,无论是对于孕妇自身还是对于腹中胎儿,也都是不利的。
8、芒果
芒果是一种易过敏物质的水果,很多人体质不适,尤其是孕妇体质特殊,还是不建议食用这种容易导致过敏情况发生的水果。
9、西瓜
西瓜吃起来很难停下来,如果食用过多的话,容易导致血糖过高,对腹中胎儿是会产生不利影响的。其次西瓜属于凉性水果,吃太多容易导致腹泻,对孕妇来说也是一种刺激,所以也不适合多吃。
10、桃
桃子食用过多很容易导致出现不消化、腹胀、腹痛的情况,对于孕妇来说,食用过多甚至会导致出现出血、急性流产等情况,所以也不适合多吃。