荷叶茶是一种以荷叶为基础的养生茶,最近非常的流行,很多人都在尝鲜,尤其是很多人在知道荷叶茶可以减肥之后,估计在自己的减肥清单里又加了一项,那么荷叶茶的功效与作用及禁忌症有哪些呢?
荷叶茶的功效与作用及禁忌症
1、减肥
荷叶茶对减肥有着非常显著的效果,荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱还会改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
2、利尿
荷叶茶可以润肠通便,排除人体毒素,每天喝点荷叶茶,能够让你的大便通畅,保持肠道畅通,,对身体非常的有好处。
3、消暑
荷叶茶可以清心火,平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效,对人保持一个比较好的心态和心情有非常好的效果。
荷叶茶的禁忌症
慢性中毒。为了防止虫害,很多人会撒农药防止虫害,别的荷叶茶可能含有农药残留物质,长期食用含有农药的荷叶茶会导致慢性中毒。要注意你的荷叶茶的来源途径。
诱发心脑血管疾病。为了增加产量,可能会加入化肥,含有化肥的荷叶茶没有减肥效果,喝多了对人体无益。
女性经期不能服用。荷叶茶的药性是寒的,女性月经期不宜饮用。
脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶,或者可以这样说,体瘦气血虚弱者慎服。