太子参是人参的一种，又叫孩儿参、童参，太子参的功效与作用可益气健脾、生津润肺、调高免疫等，常用于治疗改善肺虚咳嗽、精神疲乏等，是一种非常好的保健食材，并且药性温和，小孩子都可以服用，长期服用也没有什么副作用。
太子参的功效与作用
太子参和有补气生津功效的人参、党参、西洋参相比，滋补的药力要差一些，但它的长处在于药性十分平稳，适合长期大量服用，因此深受人们的欢迎，太子参堪称难得的清补佳品，所以特别适宜婴幼儿食用，清热生津又养为“补虚药，补气药。”
1、常用于脾胃虚弱，倦怠乏力、食欲不振、干咳少痰、病后体虚、盗汗、夜间惊哭、小儿夏季热等，有补气生津的作用，对消化吸收功能也有一定的改善，补益脾胃的作用明显。
2、太子参富含皂苷、果糖等，有抗衰老、抗疲劳、增强机体抵抗力的作用，适量服用可以提高免疫力，改善心功能。经常吃太子参可以增强宝宝体质，长期服用也没有副作用。
太子参的功效配伍
1、治心慌气短
太子参有治心慌气短的作用，可以用25克太子参、15克银耳、适量冰糖这三味混合后加水煎服。
2、治小儿夏季暑热、不思饮食
用10克太子参加水煎汁弃渣，再放人15克莲子、30克山药、50克粳米煮为稀粥，加适量白糖调食，每日1次，2次分服，连服5—7日。
3、治自汗
可以用9克太子参与15克浮小麦加水煎服，当茶饮用，每日1次。
4、治脾胃虚弱、下肢痿软乏力
可以用15克太子参、30克黄芪、30克生薏苡仁、15克白术、15克茯苓、10克陈皮、10克砂仁、10克炙甘草这八味中药混合后加水煎服。
太子参的服用禁忌
太子参含有多种微量元素、氨基酸、糖类等，适合用来泡水喝，没有什么副作用，多身体非常好，但是大家还是需要注意用量，一般10-30克就够了，根据病情适量加减即可，吃太多浪费不说，补得太过还容易上火。此外，表实邪盛者不宜用。
