女人一旦上了年纪或生育之后，即使容貌很年轻，也很容易YD松弛，而俗话说的好“男人都是下半身思考的动物”，所以私处的精致很重要，所以女人一定要注意保养，可以用快速缩阴小偏方石榴皮菊花煮水，进行外洗，能够起到一定的缩阴效果。
一、快速缩阴小偏方石榴皮煮水
将石榴皮、菊花洗净后，用纱带包裹，用水煎煮，煮至沸水，中药汁浓度熬出，然后放置温度适中的时候，用此药清清洗阴户，具有清热解毒，去除异味，滋阴养阴的功效。虽然快速缩阴小偏方石榴皮煮水洗能起到缩阴的效果，但短时间收效甚微，需要长期坚持。
二、民间缩阴秘方
1、外敷气海穴
将适量大蒜和食盐一起捣烂炒热，然后敷在气海穴上，再用纱布盖好，然后用胶带固定，每天坚持1-2次，可以很好的保持YD紧致。
2、熏洗YD
配方：10克苦参、10克菖蒲、红花5克，10克乳香、10克没药、10克川赤勺、10克丹参
经期过后，将这些中药煮开，然后熏私处，熏完之后用去渣的中药液清洗YD，每月使用5服药，每服药可以使用2次，不仅能够清热解毒、滋阴养阴，而且能杀虫止痒，对缩阴也有很大的帮助。
3、口服白酒煮姜
将生姜去皮切成薄片，然后加入适量白酒没过生姜，煮开后每日口服少许，长期坚持能有效改善YD松弛的问题。
4、手术治疗
快速缩阴小偏方石榴皮煮水清洗的效果一般，上面这些秘方都不能短时间见效，都需要长期坚持才行，而最快速有效的还是手术治疗，另外配合YD收缩操的锻炼，能够令YD外阴的括约肌、肛提肌进行收缩，起到很好的收缩YD的作用。
