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冬季脑卒中频发出现这两类症状要小心

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2024-01-04 12:33作者:ASAN热度:手机阅读>>

冬季冷空气活动频繁,除了此起彼伏的感冒,还有一种可怕的疾病发病率也悄然增加,它就是-脑卒中。生活中,很多人认为头晕可能是脑卒中的前兆,还会为此而出现恐慌。其实不然头晕的原因有很多今天小编为大家总结了各种不同类型的头晕,大家可以对比参照

冬季脑卒中频发出现这两类症状要小心

一、头晕的原因有哪些

1视线转移或侧躺时眩晕

这种可能和耳石症有关,应该挂耳鼻喉科。

2会晕倒的眩晕

这种时候很可能是心脏的问题,应该挂心内科。

3有特殊动作后的头晕

比如转动后头晕,几秒后缓解,可能是颈椎问题,应该挂骨科。

4失空间感的眩晕

如果坐在这好好的,突然睁眼感觉到天旋地转,不知道自己处于一个空间中的什么位置,这就是失空间感眩晕,应该挂神经内科。

5伴随失眠的头晕

应该挂精神心理科。

二、早期识别脑卒中的方法

方法一:记住中风120”

“1”是指一张脸,看脸有没有出现口歪嘴斜;

“2”是两只手抬起来,看肢体的肌力有没有减退,有没有肢体的麻木无力、瘫痪;

“0”就是聆听语言,听讲话是否清晰。

如果发现这些症状,应该赶紧拨打120,配合医务人员的救治。

方法二:BEFAST试验

B(平衡):脑卒中可能导致平衡或协调能力丧失,就像试图站立或行走时会感到摇摆不定。

E(眼睛):视力突然下降,包括视野模糊或失明,可能是卒中的迹象。

F(面部):面部不对称,特别是口角歪斜,可能是卒中的迹象。

A(手臂):手臂突然无力感,难以提起或控制,是卒中的常见症状。

S(语言):言语困难,包括说话不清楚或无法正确表达思维,可能是卒中的症状。

T(时间):一旦怀疑脑卒中,应立即拨打120获得医疗救助。

三、如何在冬季预防脑卒中?

1防寒保暖

做好御寒措施,关注气候变化,注意头、颈、四肢保暖;洗澡前使用浴霸、风暖等取暖设备。

2适当运动

不宜太早,可选择一天中较温暖时段进行;运动前先热身,可选择太极拳、快走、自行车等有氧运动;老年人及高危人群必要时须进行运动评估,循序渐进,避免剧烈运动。

3健康饮食

坚持健康饮食,戒烟限酒,多吃新鲜的蔬菜水果,推荐低盐、低饱和脂肪酸的膳食。

4多喝水

饮水充足,促进血液循环,降低血液粘稠度。

温馨提示:脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类。掌握早期识别脑卒中的方法,及早发现及早治疗,能最大程度得到恢复,另外高血压、糖尿病、血脂异常患者应加强监测,控制好血压、血糖、血脂水平,遵医服药,不可擅自停药或改变药量。

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