来源：爱达夫养生(www.idafoo.com)时间：2022-06-07 14:24作者：ASAN热度：手机阅读>>
山乌龟，学名地不容，不但是提取千金藤素的原材料，还是治疗肠胃炎和风湿关节炎的良药，而且还可以制作盆景，非常有观赏价值。
《黄帝内经》说，五色令人眼盲。由于经常注视电子屏幕，所以现代人的眼睛，都不太好。 眼睛，七分靠养，眼睛能够视物，离不开全身脏腑的能量供给，中医认为，五脏六腑之精气皆上注于目，目得血而能视。一旦我们的眼睛出...
2022-10-18 16:06阅读全文 >>
一说到息肉结节，大家肯定都不陌生。毕竟，很多人的体检报告上都出现过这样的结果。当查出患有息肉或结节，大部分人都会感到焦虑，同时还感到很疑惑：为什么我会长息肉或结节？之所以会长息肉或结节，遗传占很一大部分...
2022-09-15 14:28阅读全文 >>
对于游泳，钟南山院士在谈起106岁的老主任时，曾说过：他每天会坚持游泳，游泳可以减轻关节的负荷，同时对心脏也有锻炼作用。他现在已经106岁，每天还到水里游200米 正如钟院士所说，游泳是一个很不错的锻炼方式。具体而言...
2022-08-10 21:20阅读全文 >>
当出现鼻子痒、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头昏、鼻臭、嗅觉下降等表现时，不一定就是鼻炎。 这些症状还可能是鼻窦炎或其他原因，甚至可能是特殊疾病引起，比如肿瘤等。 即使是鼻炎和鼻窦炎，治疗方案也各有不同。 所以，当...
2022-08-04 11:00阅读全文 >>
夏天结结实实地来了！中医认为，养生应“顺时而为”，即在不同的季节采取相应的养生招数。而中医又有“夏气与心气相通”的说法，因而夏天的养生重点就是养心。...
2022-07-06 13:29阅读全文 >>
蔬菜就成问题了，即使放进冰箱，也只能囤个两三天。怎么才能让蔬菜存放的更久呢？下面小编给大家推荐几个小方法...
2022-07-04 22:09阅读全文 >>
天气一热，这睡不着、入睡慢、容易醒的人是越来越多了。不过，大家也别急着找网上的偏方特效药，不如先试试这几个居家就能做的调理妙招，或许可以帮到你。...
2022-06-27 12:36阅读全文 >>
人生在世，无非两好：吃好、睡好。这“两好”看似简单，但却很少人能真正做到。这是因为，日常生活中的一些坏习惯，会不知不觉损伤我们的身体，影响我们的寿命。下面，小编就给大家盘点几个会让你“减寿”的吃饭、睡觉...
2022-06-23 21:09阅读全文 >>
夏天，是瓜果们纷纷上市的季节。瞄一眼水果摊，那些五颜六色的果子们，真是既养眼，又诱人。不过，水果虽好，可千万别吃错，有种芒果、桑葚杀伤力极大，大家千万小心。夏天这种芒果、桑葚杀伤力极大，千万别吃！ ...
2022-06-20 13:57阅读全文 >>
