中国有着悠久的茶文化，茶的种类也是有很多，红茶、绿茶、花茶等，大家都比较熟悉，除了这些我们还经常会听说一种铁罗汉茶，铁罗汉是什么茶，它是花茶吗？铁罗汉是乌龙茶，产于福建省武夷山，茶香浓郁、滋味甘醇，还有着不错的保健功效。
铁罗汉是乌龙茶
经常有朋友问铁罗汉是什么茶？铁罗汉是花茶吗？铁罗汉是属于乌龙茶的一种，属于六大茶类中的青茶，乌龙茶的故乡是在福建省北部的武夷山地区，大家都知道武夷山盛产茶叶，除了大红袍还有一种铁罗汉，都十分有名。
铁罗汉树生长在岩石中，它的成分和味道和其他种类的茶不同，铁罗汉色泽绿褐鲜润，叶片红绿相间有着别样的美感，冲泡后的汤色橙黄明亮，茶类品质很高，饮用之后有着唇齿留香的感觉，因为生长环境和制作工艺，铁罗汉茶有着它特有的保健功效。
铁罗汉茶的功效与作用
1、提神醒脑
铁罗汉茶中还有大量咖啡碱、茶碱、茶多酚，这些物质对我们的脑部神经有一定的刺激作用，会使我们的大脑皮层保持兴奋，有提神醒脑的作用，适合经常感觉到疲倦的人们饮用，提神的同时还能缓解身体疲劳。
2、促消化
铁罗汉茶中不仅含有咖啡碱还有活性酶这种物质，可以刺激我们胃液的分泌，加速肠胃中食物的分解与消化，加快我们人体的吸收和利用，提高消化功能，预防脂肪的堆积，还有一定的辅助减肥功效。适合在饭后饮用。
3、抗辐射
铁罗汉茶含有的茶多酚和一些氧化产物可以帮助我们人体增强抗辐射能力，生活中如果长期接触到辐射，会导致我们的白血球减少，引发各种疾病，对身体有很大影响，因此经常接触到辐射人们可以多喝一些铁罗汉茶来预防。
4、利尿去口臭
茶叶都有一定的利尿功效，经常喝铁罗汉茶可以阻止肾小管对水分的吸收，还能扩张肾脏血管促进血液的流动速度，有很好的利尿功效。铁罗汉茶是一种碱性物质，能抑制钙质的减少，可以预防龋齿去口臭，有保护牙齿的作用。
