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酸梅汤要煮多长时间 火候很关键

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2020-03-07 04:48热度:手机阅读>>

沸腾的时间酸梅汤一般是半小时左右。这也与温度和数量有关。每个人都应该灵活。一般来说,先煮酸梅汤用大火煮,然后用小火慢慢煮。

酸梅汤要煮多长时间

30分钟左右。

酸梅汤中的原料都是干制品,这样便于保存,熬煮的过程就要长一些,在制作酸梅汤的过程中是先开大火煮开,然后小火熬煮半个小时的样子就可以出锅了,酸梅汤冰镇后风味更佳,放凉后放冰箱冷藏一下会更好喝。

酸梅汤要煮多长时间 火候很关键

酸梅汤制作要求

先说选料,乌梅要用广东的,那里的梅子“不仅酸涩,生津止渴,且核小肉厚”。梅子的采摘也有讲究,“一般五月下树,将其放在大炕上,用―种梅树枝熏烤”,这样做成的酸梅汤有一种独特的“灶味”;

第二是制作,酸梅汤的原料不能上锅熬,而是分装在瓷缸内,用开水沏,沏乌梅的水,取精华对作成品;

三讲调制,天热要酸一点,天凉要甜一点,另外还要够冰,这样,正宗的酸梅汤就制作完成了。

酸梅汤要煮多长时间 火候很关键

喝酸梅汤的好处

酸梅汤是夏季消暑圣品,营养也十分丰富,酸梅中含有的有机酸对我们的身体十分有益,它含有一种特殊的枸橼酸,可以驱除使血管老化的有害物质。同时它还能有效抑制我们身体中乳酸含量过高,减少人体的疲惫感,因此可以在夏季乏力、晕车和酒后饮用,具有很好的疗效。

酸梅汤中还含有多种维生素,虽然它的味酸,但是酸梅却属于碱性食物,如果是经常吃肉的人,建议常喝一些酸梅汤,因为肉类属于酸性食物,喝酸梅汤有助于体内血液酸碱值平衡。

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