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榴莲千层蛋糕热量高吗 会发胖吗

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2020-02-29 16:11热度:手机阅读>>

许多人喜欢吃的榴莲千层面蛋糕,真的很好吃,而且吃完就停不下来。这是高热量的榴莲千层面蛋糕吗?榴莲千层面蛋糕会让你变胖吗?

榴莲千层面蛋糕热量高吗:只要是蛋糕,热量就不会少。榴莲千层面蛋糕卡路里含量很高,不推荐经常食用。

榴莲热量是147卡路里/100克,蛋糕热量是347卡路里/100克。,

榴莲千层蛋糕热量高吗 会发胖吗

榴莲千层蛋糕会发胖吗:,榴莲千层蛋糕适量食用不会发胖,吃多了容易发胖的。榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,您肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。 榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。 榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不应该进食。 它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。

榴莲千层蛋糕热量还是比较高的,只要合适的吃,是不会长胖的。

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