椰子在我们的日常生活中很受欢迎。椰子是一种财富，但大多数人吃椰子，喝椰汁，吃椰肉的人很少。但是对人体有很多好处。那么，有没有什么禁忌？我有什么好处？
椰子肉的禁忌：
1.椰子肉不能与阿司匹林一起食用，容易形成复合体，减少初期药物的吸收速率。
2.患有病毒性肝炎，脂肪肝，支气管炎，高血压等疾病患者不宜食用椰子肉，此外患有糖尿病的患者也不宜食用椰子肉，由于椰子肉里面的含糖较高，如果食用椰子肉可能会使血糖升高，不利于恢复，更会加重病情。
3.湿热体质的人群不宜食用椰子肉，食用过多可能会使热毒更加严重。
4.椰子肉性寒，有寒喘寒咳，经常畏寒症状的人群，不宜食用椰子肉。
5.椰子肉能够利尿.通肠，肠胃不好的人，尽量少食用，以免加重肠胃的负担。
椰子肉的好处：
1.椰子肉可以补益，能够缓解食欲不振，四肢乏力，身体虚弱，还能够润肠通便。
2.椰子肉能够止咳化痰。椰子肉可以清凉降火，能够去除肺部积累的热毒，起到温燥的作用。
3.椰子肉能够杀虫消疳。椰子肉能够帮助肠道驱除寄生虫，能够去绦虫，令人血液通畅，肌肤红润。
4.椰子肉能够给人体提供大量的能量。椰子肉含有丰富的营养成分，这些营养成分能够快速的恢复体力。
椰子肉是很美味的，吃法也有很多种。可以用椰子肉来炖鸡；也可以用椰子肉榨汁做成椰奶；还可以用椰子肉炖蛋吃，这种吃法很适合孩子。以上就是小编为大家总结的椰子肉的禁忌和好处。在生活当中适量的吃一点椰子肉，可以促进我们的身体健康，但如果你有以上小编所说的这类情况，就不能食用椰子肉。
